CROQ

***7 dagen gratis proefperiode***

Bereik je doelen met CROQ's evenwichtige dieet voor slechts € 14,99 per maand

CROQ ondersteunt je elke dag bij het bereiken van een gezond en evenwichtig dieet! We bieden 3 doelen:
- Gewichtsverlies
- Beter leven met mijn chronische ziekte: diabetes, cholesterol, spijsvertering
- Beter eten in elke fase van mijn leven: zwangerschap, gezin, menopauze

Het CROQ-programma is ontwikkeld door ons team van diëtisten en je profiteert van de ondersteuning en het advies van de CROQ-community. Via de mobiele app kun je je aanmelden voor het programma vanaf € 14,99 per maand.

Hoe werkt het?

Aanpasbare menu's

Volg elke dag de menu's van onze diëtisten: ontbijt, lunch, tussendoortje en diner, of pas ze aan je smaak en voorkeuren aan. We bieden gerechten met gelijke calorieën voor variatie.

5.000 Gezonde Recepten

Met CROQ heeft u de keuze! Er zijn meer dan 5.000 vetarme recepten beschikbaar, ontwikkeld door onze diëtisten. CROQ garandeert heerlijkheid, smaak en originaliteit bij elke maaltijd. Vegetarische, suikervrije, lactosevrije en glutenvrije recepten zijn ook beschikbaar.

Onderlinge Ondersteuning

Onze community van snackers helpt u gemotiveerd te blijven. Met ondersteuning, discussie en advies kunt u al uw vragen stellen en foto's van uw prestaties delen. U vindt er ook talloze getuigenissen over de voordelen van deelname aan CROQ.

Onze diëtisten

Onze diëtisten staan ​​klaar om u te helpen uw doel te bereiken. Ze beantwoorden al uw vragen gratis en op een vriendelijke manier in onze ondersteuningsgroep.

Jouw resultaten

Gewichtsverliesdoel:
Onze abonnees verliezen gemiddeld 3,96 kilo per maand (onderzoek uitgevoerd in 2017 met 1164 personen). Val af in je eigen tempo en geleidelijk. Zodra je je doel hebt bereikt, raden we je aan het stabilisatiemenu te volgen om je nieuwe gewicht te behouden.

Jouw praktische hulpmiddelen

Houd je resultaten bij met het dashboard en de gewichtstabel in je persoonlijke ruimte. Een adviesgedeelte en een caloriecalculator zijn ook beschikbaar. Ook handig: je boodschappenlijstje wordt automatisch gegenereerd om je dagelijkse routine te vergemakkelijken.

Nieuw: Meer dan 500 fitness- en yogavideo's inbegrepen bij je abonnement

Train met CROQ: onze fitnesscoaches hebben programma's samengesteld die geschikt zijn voor alle niveaus, met of zonder apparatuur.