BODYM

กายภาพบำบัดและการฝึกร่างกายเฉพาะทางสำหรับสตรีในทุกช่วงอายุของชีวิตด้วยทีมผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองหลายด้านทั้งในระยะก่อนคลอดและหลังคลอด เช่น ภาวะกดประสาท การทำงาน และแกนใน
“เราห่วงใยผู้หญิง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงจัดหาสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับฝึกฝนร่างกายให้พวกเธอ”
ทุกวันเราเผชิญกับความท้าทายของการเป็นผู้หญิง และนั่นต้องใช้ความอุตสาหะและระเบียบวินัย ซึ่งคุณจะพบได้ในทีมงานมืออาชีพที่ดูแลแพลตฟอร์มนี้ด้วยชั้นเรียนสดแบบกลุ่ม 6 ครั้งต่อวันตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันเสาร์
ไดนามิกของการออกกำลังกายที่ BODYM ไม่ได้มีไว้ให้คุณทำเพียงลำพัง แต่นี่คือการร่วมกันทำให้เราสามารถบรรลุเป้าหมายนั้นได้โดยตรง เพราะเราเข้าใจความต้องการของคุณและติดตามผลอย่างต่อเนื่องที่แต่ละขั้นตอนของผู้หญิงต้องการ
เรามีสองรูปแบบภายในแพลตฟอร์ม:
การฝึกอบรมเฉพาะบุคคลซึ่งคุณจะได้อยู่กับผู้ฝึกสอนโดยเฉพาะ และเราให้คุณเข้าถึงโปรแกรมวางแผนกิจวัตรสดทั้งหมดของชั้นเรียนแบบกลุ่มได้ฟรี เพื่อให้คุณสามารถเสริมการฝึกอบรมเฉพาะทางในสัปดาห์ของคุณ นอกจากนี้ WELCOME CLASS ฟรีเป็นเซสชั่นแรกที่ไม่มีค่าใช้จ่าย เพื่อให้คุณได้พบกับเทรนเนอร์และชี้แจงวัตถุประสงค์ของโปรแกรมตามความต้องการของร่างกายและสภาพร่างกายของคุณ
การฝึกอบรมสดแบบกลุ่มด้วยโปรแกรม MEMBERSHIP ที่เรามีให้กับสตรีมีครรภ์ มารดา และสตรีในช่วงต่างๆ ของชีวิต ในการเป็นสมาชิกการตั้งครรภ์ เรามีคลาสสด 2 คลาสตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันเสาร์ ซึ่งคุณสามารถเข้าถึงได้ไม่จำกัด คุณจัดระเบียบวาระการประชุมได้อย่างเหมาะสมที่สุดตามตารางเวลาของคุณ สำหรับแม่และผู้หญิง เราได้เปิดคลาสสด 6 คลาสทุกวันยกเว้นวันอาทิตย์ คุณจึงไม่มีข้ออ้างแม้แต่ข้อเดียวที่จะไม่ฝึก
เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้เชี่ยวชาญของ BODYM ที่เราต้องรู้ประวัติทางร่างกายและทางการแพทย์ของผู้หญิงแต่ละคน ด้วยเหตุนี้จึงสร้างโปรแกรมที่ดีที่สุดที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของเธอ
เราทำงานร่วมกับเทคนิคการฝึกเฉพาะทาง เช่น การลดแรงกดทับ กล้ามเนื้อแกนใน พิลาทิส ท่าออกกำลังกาย และอื่น ๆ ที่ทำให้วิธีนี้สมบูรณ์แบบมากสำหรับผู้หญิงที่ตัดสินใจเผชิญความท้าทายของตัวเอง
ภายในแอพคุณจะพบกับ:
- โปรแกรมวางแผนกิจวัตรประจำวันพร้อมการเข้าถึงชั้นเรียนโดยตรงจากการซูม
- การออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อเติมเต็มกิจวัตรของคุณ
- Diastasis ช่องท้องและคู่มือการดูแล Tummy
- คู่มือเกี่ยวกับอุ้งเชิงกรานและการดูแลอย่างใกล้ชิด
- คู่มือการตั้งครรภ์
- ควบคุมและตรวจสอบตนเองจากโปรไฟล์ลูกค้าของคุณเอง
- บริการลูกค้า 24/7
- เวิร์กช็อปและความท้าทาย 21 วัน
- สูตรและเคล็ดลับโภชนาการกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
แอพนี้ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงความต้องการทั้งหมดที่ผู้หญิงต้องการเมื่อเริ่มต้นวิถีชีวิตใหม่ สิ่งที่ดีที่สุดคือมันถ่ายทอดสด คุณจะได้รับข้อเสนอแนะจากผู้ฝึกสอนเพื่อปรับปรุงเทคนิคของคุณและสามารถเพิ่มระดับในแต่ละกิจวัตร เห็นได้ชัดว่าเราจะมีแกลเลอรีให้คุณใช้งานฟรี เพื่อให้คุณสามารถทำกิจวัตรที่บันทึกไว้ล่วงหน้าได้ หากคุณไม่สามารถเชื่อมต่อกับคลาสสดใด ๆ ได้ ดังนั้นอย่ากังวลว่าคุณจะไม่มีวันหยุดฝึกฝน
สำหรับผู้ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ เรามีการฝึกอบรม 3 ระดับเพื่อให้เราสามารถเริ่มจากน้อยไปหามาก และคุณตัดสินใจว่าจะเข้าร่วมชั้นเรียนใดตามความก้าวหน้าของคุณ
คุณพร้อมที่จะเริ่ม WOMAN CHALLENGE ของคุณเองหรือยัง?
ทีมงานที่ยอดเยี่ยมกำลังรอเราอยู่เพื่อให้ได้เวอร์ชันที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี