BODYM

Physiotherapie und spezialisiertes körperliches Training für Frauen in allen Lebensphasen mit einem Expertenteam mit mehreren Zertifizierungen vor und nach der Geburt, z. B. Hypopressiv, Funktionell und innerer Kern.
„Wir kümmern uns um Frauen, deshalb bieten wir ihnen einen sicheren Ort, an dem sie ihren Körper trainieren können.“
Jeden Tag stellen wir uns der HERAUSFORDERUNG, EINE FRAU ZU SEIN, und das erfordert Ausdauer und Disziplin, die Sie im Team von Fachleuten finden, die diese Plattform mit Live-Gruppenunterricht 6-mal täglich von Montag bis Samstag betreiben.
Die Dynamik der Workouts bei BODYM ist nicht für Sie alleine zu schaffen, hier ist es, dass wir gemeinsam dieses Ziel live und direkt erreichen können, weil wir Ihre Bedürfnisse und die ständige Nachverfolgung verstehen, die jeder Prozess einer Frau erfordert.
Wir haben zwei Modalitäten innerhalb der Plattform:
Personalisiertes Training, bei dem Sie ausschließlich mit einem Trainer zusammen sind und wir Ihnen KOSTENLOSEN ZUGRIFF auf den gesamten Live-Routineplaner der Gruppenkurse geben, damit Sie Ihre Wochen des spezialisierten Trainings ergänzen können. Darüber hinaus ist die KOSTENLOSE WILLKOMMENS-KLASSE die erste Sitzung, die auf uns liegt, damit Sie Ihren Trainer treffen und die Ziele Ihres Programms entsprechend den Bedürfnissen Ihres Körpers und Ihrer körperlichen Verfassung klären können.
Live-Gruppentraining dank des MEMBERSHIP-Programms, das wir für Schwangere, Mütter und Frauen in verschiedenen Lebensphasen haben. In der Schwangerschaftsmitgliedschaft haben wir 2 Live-Kurse von Montag bis Samstag, auf die Sie unbegrenzt zugreifen können. Sie organisieren die Agenda so, wie es Ihnen am besten passt, entsprechend Ihrem Zeitplan. Für Mütter und Frauen haben wir jeden Tag außer Sonntag 6 Live-Kurse eröffnet, damit du keine einzige Ausrede hast, nicht zu trainieren.
Für die BODYM-Experten ist es sehr wichtig, dass wir die körperliche und medizinische Vorgeschichte jeder Frau kennen, um so das beste Programm zu erstellen, das auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Wir arbeiten mit spezialisierten Trainingstechniken wie Hypopressen, Inner Core, Pilates, Functional und anderen, die diese Methode zu etwas sehr Komplettem für jede Frau machen, die sich entscheidet, sich ihrer eigenen Herausforderung zu stellen.
Innerhalb der App finden Sie:
- Live-Routineplaner mit direktem Zugriff auf den Unterricht von Zoom
- Abwechslungsreiche Workouts zur Ergänzung Ihrer Routinen
- Leitfäden für Bauchdiastase und Bauchpflege
- Beckenbodenführungen und Intimpflege
- Schwangerschaftsratgeber
- Steuerung und Selbstüberwachung aus Ihrem eigenen Kundenprofil
- Kundenservice rund um die Uhr
- Workshops und Herausforderungen von 21 Tagen
- Rezepte und Ernährungstipps von erfahrenen Ärzten
Diese APP wurde mit allen Bedürfnissen entwickelt, die Frauen benötigen, wenn sie einen neuen Lebensstil beginnen. Das Beste von allem ist, dass ES LIVE IST. Sie erhalten das Feedback der Trainer, um Ihre Technik zu verbessern und in der Lage zu sein, sich in jeder Routine zu verbessern. Selbstverständlich steht Ihnen eine völlig kostenlose Galerie zur Verfügung, damit Sie vorab aufgezeichnete Routinen durchführen können, wenn Sie keine Verbindung zu einem der Live-Kurse herstellen konnten. Machen Sie sich also keine Sorgen, dass Sie niemals mit dem Training aufhören werden.
Für diejenigen, die NICHT schwanger sind, haben wir 3 Trainingsstufen, so dass wir von weniger zu mehr gehen können und Sie entscheiden, in welche Klasse Sie je nach Fortschritt einsteigen möchten.
Bist du bereit, deine eigene WOMAN CHALLENGE zu starten?
Ein großartiges Team wartet auf uns, um die beste Version für Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen.