버스트렙스 - AI 식단 기록 & 1RM 운동

Bustreps ช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลกับบันทึกที่ซับซ้อนและการคำนวณน้ำหนักอีกต่อไป ผ่านการจดจำอาหารด้วย AI และกิจวัตรการออกกำลังกายตาม 1RM หากคุณต้องการฟิตเนสที่เป็นระบบและอิงข้อมูล ให้เริ่ม Burst Reps ทันที



- การรับรู้อาหาร AI
เพียงถ่ายภาพระบบก็จะระบุประเภทอาหารและสารอาหารโดยอัตโนมัติ
เพียงสแกนฉลากข้อมูลโภชนาการบนบรรจุภัณฑ์ด้วยกล้อง จากนั้นแคลอรี่และสารอาหารก็จะถูกป้อนโดยอัตโนมัติ
สำหรับอาหารที่ไม่ทราบปริมาณคาร์โบไฮเดรตและไขมันทั้งหมด AI จะคาดการณ์ค่าและเติมปริมาณ

- โอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้าที่แท้จริงโดยอิงจาก 1RM
น้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการโอเวอร์โหลดในวันนี้คือเท่าใด? Burst Reps จะคำนวณน้ำหนักเป้าหมายสำหรับแต่ละชุดโดยอัตโนมัติโดยยึดตาม 1 RM (น้ำหนักสูงสุดหนึ่งตัวแทน)
1RM ที่อัปเดตในวันนี้จะกลายเป็นน้ำหนักเป้าหมายที่สูงขึ้นในสัปดาห์หน้าในไม่ช้า ซึ่งช่วยให้ได้รับกำไรอย่างเป็นระบบ

- โปรแกรมการออกกำลังกายและการปรับแต่งที่มีชื่อเสียง
เริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เช่น PHUL และ GZCL ด้วยปุ่มเดียว
คุณสามารถสร้างกิจวัตรของคุณเองได้โดยกำหนดน้ำหนัก จำนวนเซ็ต และเวลาพักที่เหมาะกับคุณได้อย่างอิสระ รองรับวิธีการต่างๆ เช่น RM, RPE และ RIR

ตอนนี้ Bust Reps จะเข้ามาแทนที่เรื่องปวดหัวในการบันทึกแคลอรี่และการคำนวณน้ำหนัก
หากคุณต้องการประสบการณ์การออกกำลังกายที่สะดวกและเป็นระบบ ดาวน์โหลด Burst Reps เลยตอนนี้!