버스트렙스 - AI 식단 기록 & 1RM 운동

Dank der KI-Ernährungserkennung und 1RM-basierten Trainingsroutinen müssen Sie sich mit Bustreps keine Gedanken mehr über komplizierte Aufzeichnungen und Gewichtsberechnungen machen. Wenn Sie systematische, datenbasierte Fitness wünschen, starten Sie jetzt Burst Reps.



- KI-Ernährungserkennung
Machen Sie einfach ein Foto und es erkennt automatisch die Lebensmittelart und die Nährstoffe.
Scannen Sie einfach das Nährwertetikett auf der Verpackung mit einer Kamera und schon werden Kalorien und Nährstoffe automatisch eingetragen.
Für Lebensmittel, bei denen die Gesamtmenge an Kohlenhydraten und Fett unbekannt ist, sagt die KI die Werte voraus und trägt die Menge ein.

- Echte progressive Überlastung basierend auf 1RM
Was ist heute das optimale Gewicht bei Überlastung? Burst Reps berechnet automatisch das Zielgewicht für jeden Satz basierend auf 1RM (Maximalgewicht für eine Wiederholung).
Das heute aktualisierte 1RM-Gewicht wird bald zum höheren Zielgewicht der nächsten Woche, was systematische Zuwächse ermöglicht.

- Berühmte Trainingsprogramme und Anpassungsmöglichkeiten
Starten Sie bewährte Trainingsprogramme wie PHUL und GZCL mit einem Knopfdruck.
Sie können Ihre eigene Routine erstellen, indem Sie das Gewicht, die Anzahl der Sätze und die Ruhezeit frei festlegen, die zu Ihnen passt. Es unterstützt verschiedene Methoden wie RM, RPE und RIR.

Bust Reps übernehmen nun die Mühe der Kalorienaufzeichnung und Gewichtsberechnung.
Wenn Sie ein bequemeres und systematischeres Fitnesserlebnis wünschen, laden Sie Burst Reps jetzt herunter!