M.A.D APP
Импульс начинается с первого осознанного вдоха.
Сегодняшняя сессия подтвердила, что ясность и устойчивость растут, когда мы останавливаемся, наблюдаем и разделяем краткий момент легкости перед началом рабочего дня.
Пятнадцать минут сосредоточенного дыхания и легкого смеха — небольшое усилие, длительное воздействие.