Home Workout -Six Pack Workout

🔥 Программа Home Fitness Workouts предусматривает ежедневные тренировки для всех основных групп мышц.
Всего за несколько минут в день вы можете накачать мышцы и поддерживать форму дома, не посещая спортзал.
Никакого оборудования или тренера не требуется, все упражнения можно выполнять только с вашим весом.
В разделе домашние упражнения есть большой выбор упражнений для тренировок в домашних условиях, что даст вам возможность проработать все группы мышц дома, выполняя тренировку без оборудования.

🔥 Лучшие планы тренировок с разными уровнями
Abs Challenge.
Chest Challenge.
Arm Challenge.

🔥 В приложении Beautiful Home Fitness Workout есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и ягодиц, а также для всего тела.
Все тренировки разработаны специалистами.
Ни одному из них не нужно оборудование, поэтому ходить в тренажерный зал не нужно.
Тренироваться могут все новички, профессионалы, мужчины, женщины, молодые и старые.

🔥 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
ШЕСТЬ ПАКЕТ, РУКОЯТКА, НОЖКИ, ПУГОВИЦЫ
• обучение дома
• домашний фитнес без оборудования.
• домашние фитнес-тренировки для мальчиков.
• фитнес Home Fitness Workouts для девочек.
• тренировки без оборудования в автономном режиме.
• тренировка домашних гантелей.

🔥 ТРЕНИРОВКИ АБС
Шесть кубиков могут скрываться за несколькими дюймами лести.
Правильный процесс требует, чтобы вы уменьшили общий процент жира в организме с помощью программы тренировок, которая развивает вашу общую силу и функции.
Чтобы получить шесть кубиков пресса, вы должны тренировать верхний, нижний и косые мышцы живота.
Эти упражнения на пресс нацелены на все три области живота.

🔥 Приложение Simple Home Fitness Workout было снабжено 3D-АНИМАЦИЕЙ различных вариаций отжиманий, чтобы значительно повысить эффективность упражнений для новичков и действовать в качестве личного гида, а упражнения на продвинутом уровне также достаточно сложны, чтобы бросить вызов продвинутому Спортсмены.

🔥 ХОРОШИЕ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ
Сделайте это хорошее упражнение для груди повседневной привычкой.
Chest Workout помогает вам ставить цели упражнений, предоставляя систематические программы тренировок.
Все упражнения для груди являются лучшими, и они могут помочь вам сформировать верхнюю и нижнюю часть груди, а также постепенно похудеть и нарастить мышцы груди.

🔥 ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РУК
Приложения могут выполнять различные функции, например, позволять пользователям устанавливать фитнес-цели, отслеживать потребление калорий, собирать идеи для тренировок и делиться прогрессом в социальных сетях, чтобы способствовать изменению здорового поведения.
Тренировки для рук и пресса:
30 Day Challenge - единственное приложение для женщин, которое вам нужно для тренировок на бицепс и трицепс, а также для получения мускулистых, сильных и четких рук с помощью приложения Home Fitness Workout.

🔥 Упражнения для тренировки ног сгруппированы по группам мышц и уровню сложности: легкий, средний, тяжелый.
Видео, показывающее, как выполнять каждое упражнение для тренировки ног.
Домашняя фитнес-тренировка - это установка голосовых инструкций и таймера для каждого упражнения тренировки ног.

🔥 Тренировка дома
Выделите несколько минут в день, чтобы поддерживать форму и похудеть с помощью наших домашних тренировок.
Никакого оборудования не требуется, просто тренируйтесь дома с весом своего тела.

🔥 Фитнес-тренер
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу.
Руководство по тренировке по выполнению упражнения, как если бы у вас в кармане был личный тренер по фитнесу.

🔥 Загрузите приложение Home Fitness Workout прямо сейчас!