Borderline Personality Tracker

Чувствуете себя подавленным пограничным расстройством личности?
Возьмите под контроль самое полное приложение для отслеживания пограничного расстройства личности и пограничного расстройства личности.

Вы не одиноки. Присоединяйтесь к тысячам людей, которые справляются с пограничным расстройством личности, перепадами настроения, эмоциональной дисрегуляцией, тревогой, депрессией и симптомами пограничного расстройства личности с помощью нашего специализированного трекера пограничного расстройства личности.

Наш дневник пограничного расстройства личности поможет вам обнаружить закономерности и триггеры с помощью быстрой ежедневной проверки.

Хотите поделиться этим со своим врачом? Нет проблем, просто создайте печатный отчет!

Хотите отслеживать что-то еще? Просто добавьте это как пользовательский симптом или лечение!

ДЛЯ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ:
- Ежедневно отслеживать симптомы пограничного расстройства личности
- Контролировать перепады настроения и эмоциональные паттерны
- Использовать трекер ПРЛ вместе с терапией ДПТ или КПТ
- Вести личный дневник ПРЛ для самоанализа
- Делиться прогрессом со своей медицинской командой
- Лучше понимать свое пограничное расстройство личности

КАК ПОМОГАЕТ ЭТОТ ТРЕКЕР ПОГРАНИЧНОГО ЛИЧНОСТИ

Наш трекер ПРЛ был разработан, чтобы сделать мониторинг пограничного расстройства личности простым и эффективным.
Отслеживать изменения настроения, динамику отношений и симптомы ПРЛ в одном безопасном месте.

Добавляйте пользовательские симптомы, характерные для вашего опыта пограничного расстройства личности, и наблюдайте, как со временем появляются закономерности.

КЛЮЧЕВЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВАШЕГО ДНЕВНИКА ПОБР:

Отслеживание и мониторинг:
- Ежедневное настроение и чувства
- Симптомы пограничного расстройства личности
- Лечение и лекарства
- Личные заметки и размышления
- Индивидуальные симптомы, уникальные для вашего пограничного расстройства личности

Анализ и понимание:
- Простой обзор того, как вы себя чувствуете
- Статистика с течением времени
- Модели перепадов настроения
- Частота симптомов
- Лечение

Обмен и сотрудничество:
- Создание отчетов в формате PDF для вашего врача
- Отслеживание домашних заданий по терапии и навыков DBT
- Отслеживание эффектов лекарств
- Подготовка к приемам

Оставайтесь последовательными:
- Ежедневные напоминания для вашего дневника пограничного расстройства личности
- Система достижений для мотивации
- Защита с помощью биометрической аутентификации

ПЕРСОНАЛИЗИРУЙТЕ СВОЙ ТРЕКЕР ПОГРАНИЧНОЙ ЛИЧНОСТИ

Каждый путь пограничного расстройства личности уникален. Настройте свой трекер пограничного расстройства личности:
- Добавьте свои конкретные симптомы
- Создайте индивидуальные методы лечения
- Установите персональные напоминания
- Отслеживайте то, что важно для вас

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ, ЧТО ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ПОГ:
- Уровни эмоциональной интенсивности
- Динамика отношений
- Использование навыков ДПТ и КПТ
- Тревога и депрессия наряду с ПОГ
- Модели сна и энергии
- Триггеры и стратегии совладания
- Соблюдение приема лекарств
- Терапевтические идеи

КОНФИДЕНЦИАЛЬНЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ ДНЕВНИК ПОГ

Мы ценим вашу конфиденциальность. Ваши записи в трекере пограничного расстройства личности только ваши, доступны только на вашем устройстве.

ПРОСТОЙ, НО КОМПЛЕКСНЫЙ

Создан для реальных людей, страдающих пограничным расстройством личности. Мы знаем, что пограничное расстройство личности может заставить все казаться невыносимым, поэтому мы сделали наш трекер простым, включив в него все необходимое для эффективного мониторинга.

ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ:
- Пограничное расстройство личности (ПРЛ)
- Отслеживание и ведение журнала настроения
- Мониторинг психического здоровья
- Инструмент поддержки терапии
- Отслеживание приема лекарств

НАЧНИТЕ С ТРЕКЕРОМ ПОКР

Независимо от того, поставили ли вам диагноз пограничного расстройства личности недавно или вы уже много лет справляетесь с пограничным расстройством личности, этот трекер адаптируется к вашим потребностям. Начните вести дневник пограничного расстройства личности сегодня и получите представление о своих моделях, триггерах и прогрессе.

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо симптомы заболевания.
Это программное обеспечение не является заменой медицинского лечения. Оно предназначено только для информационных целей и не имеет никаких гарантий.
Вы можете ознакомиться с условиями использования и политикой конфиденциальности здесь:
http://adamcziko.com/borderline-personality-tracker-privacy-policy-and-terms-of-use/