Borderline Personality Tracker

경계성 인격 장애로 힘드신가요?
가장 포괄적인 경계성 인격 장애 추적기와 경계성 인격 장애 앱으로 자신을 관리하세요.

당신은 혼자가 아닙니다. 경계성 인격 장애, 기분 변화, 감정 조절 장애, 불안, 우울증, 그리고 경계성 인격 장애 증상을 관리하는 수천 명의 사람들과 함께 경계성 인격 장애 추적기를 사용해 보세요.

경계성 인격 장애 일기는 간단한 일일 점검을 통해 패턴과 유발 요인을 파악하는 데 도움을 드립니다.

의사와 공유하고 싶으신가요? 문제없습니다. 인쇄 가능한 보고서를 생성하세요!
더 많은 정보를 기록하고 싶으신가요? 맞춤 증상 또는 치료로 추가하세요!

다음을 원하시는 분들을 위해:
- 경계성 인격 장애 증상을 매일 추적하고 싶은 분들
- 기분 변화와 감정 패턴을 모니터링하고 싶은 분들
- DBT 또는 CBT 치료와 함께 BPD 추적기를 사용하고 싶은 분들
- 자기 성찰을 위해 BPD 일기를 쓰고 싶은 분들
- 의료진과 진행 상황을 공유하고 싶은 분들
- 경계성 인격 장애를 더 잘 이해하고 싶은 분들

이 경계성 인격 장애 추적기의 효과

저희 BPD 추적기는 경계성 인격 장애 모니터링을 간편하고 효과적으로 할 수 있도록 설계되었습니다.
- 기분 변화, 관계 역학, 그리고 BPD 증상을 한 곳에서 안전하게 추적하세요.
- 경계성 인격 장애 경험에 맞는 맞춤형 증상을 추가하고 시간이 지남에 따라 나타나는 패턴을 확인하세요.

BPD 다이어리의 주요 특징:

추적 및 모니터링:
- 매일의 기분 및 감정
- 경계성 인격 장애 증상
- 치료 및 약물
- 개인 메모 및 성찰
- BPD에 맞는 맞춤형 증상

분석 및 이해:
- 현재 상태를 쉽게 파악
- 시간 경과에 따른 통계
- 기분 변화 패턴
- 증상 빈도
- 치료

공유 및 협업:
- 의사에게 보낼 PDF 보고서 작성
- 치료 과제 및 DBT 기술 추적
- 약물 효과 모니터링
- 진료 예약 준비

일관성 유지:
- BPD 다이어리를 위한 매일 알림
- 동기 부여를 위한 성취 시스템
- 생체 인식 인증을 통한 보안

경계성 인격 장애 추적기 맞춤 설정

모든 경계성 인격 장애 여정은 저마다 다릅니다. BPD 추적기를 다음과 같이 맞춤 설정하세요.
- 특정 증상 추가
- 맞춤 치료 설정
- 개인 알림 설정
- 중요한 사항 추적

BPD에 영향을 미치는 요인 추적:
- 감정 강도 수준
- 관계 역학
- DBT 및 CBT 기술 사용
- BPD와 함께 나타나는 불안 및 우울증
- 수면 및 에너지 패턴
- 트리거 및 대처 전략
- 약물 복용 여부
- 치료 관련 정보

개인적이고 안전한 BPD 일기

저희는 고객님의 개인정보를 소중히 여깁니다. 경계성 인격 장애 추적기 항목은 고객님의 기기에서만 확인할 수 있으며, 고객님의 기기에서만 확인할 수 있습니다.

간단하면서도 포괄적인 기능

경계성 인격 장애를 겪고 있는 실제 분들을 위해 제작되었습니다. BPD로 인해 모든 것이 버거워질 수 있다는 것을 알고 있기에, 효과적인 모니터링에 필요한 모든 것을 포함하면서도 추적기를 단순하게 만들었습니다.

다음 용도에 적합합니다.
- 경계성 인격 장애(BPD)
- 기분 추적 및 일기 작성
- 정신 건강 모니터링
- 치료 지원 도구
- 약물 복용 추적

BPD 추적기 시작하기

경계성 인격 장애 진단을 새로 받으셨든, 수년간 BPD를 관리해 오셨든, 이 추적기는 귀하의 필요에 맞춰 조정됩니다. 오늘 경계성 인격 장애 일기를 시작하고 귀하의 패턴, 유발 요인 및 진행 상황에 대한 통찰력을 얻으세요.

질병 증상이 나타나면 의사와 상담하세요.
이 소프트웨어는 의료 치료를 대체하지 않습니다. 정보 제공만을 목적으로 하며 어떠한 보증도 제공하지 않습니다.
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