Odkurzacz żołądkowy to popularne ćwiczenie wzmacniające mięśnie brzucha.
advertisement
| Nazwa | Stomach Vacuum Exercise |
|---|---|
| Wersja | 1.2.2 |
| Aktualizuj | 27 lut 2023 |
| Rozmiar | 14 MB |
| Kategoria | Zdrowie i fitness |
| Instalacje | 50tys.+ |
| Deweloper | Pavel Santaev |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | org.tumba.vacuum_app |
Stomach Vacuum Exercise · Zrzuty ekranu
Stomach Vacuum Exercise · Opis
Ćwiczenie próżniowe żołądka
Co się stanie, jeśli będziesz wykonywać to ćwiczenie codziennie? Spróbuj i sprawdź.
Ćwiczenie podciśnieniowe brzucha to skuteczna technika oddychania, która pozwala celować na mięśnie poprzeczne brzucha. To świetny sposób na wzmocnienie mięśni brzucha, pomaga poprawić postawę, a także chronić narządy wewnętrzne. Do tego ćwiczenia nie potrzebujesz żadnego sprzętu. Możesz wykonać to ćwiczenie w prawie każdej pozycji, w tym stojąc, siedząc i klęcząc.
Dlaczego ćwiczenie próżniowe żołądka?
Jak schudnąć i tłuszcz z brzucha?
W tej aplikacji znajdziesz:
- instrukcje, jak prawidłowo wykonać ćwiczenie „Podciśnienie żołądka”.
- program treningowy, który możesz zastosować, aby prawidłowo wykonać ćwiczenie.
- konfigurowalny program treningowy.
- funkcje pomocnicze, które pomagają śledzić program bez bezpośredniej interakcji ze smartfonem: wskazówki głosowe i wibracje.
- codzienne przypomnienia, dzięki którym nie przegapisz treningu.
- statystyki Twoich ćwiczeń - ile ćwiczeń zostało wykonanych i ile czasu poświęciłeś na trening.
Ta aplikacja obejmuje zakupy w aplikacji. Możesz zaktualizować aplikację do wersji PRO. Wersja PRO daje dostęp do wskazówek głosowych i wyłącza reklamy.
Co się stanie, jeśli będziesz wykonywać to ćwiczenie codziennie? Spróbuj i sprawdź.
Ćwiczenie podciśnieniowe brzucha to skuteczna technika oddychania, która pozwala celować na mięśnie poprzeczne brzucha. To świetny sposób na wzmocnienie mięśni brzucha, pomaga poprawić postawę, a także chronić narządy wewnętrzne. Do tego ćwiczenia nie potrzebujesz żadnego sprzętu. Możesz wykonać to ćwiczenie w prawie każdej pozycji, w tym stojąc, siedząc i klęcząc.
Dlaczego ćwiczenie próżniowe żołądka?
Jak schudnąć i tłuszcz z brzucha?
W tej aplikacji znajdziesz:
- instrukcje, jak prawidłowo wykonać ćwiczenie „Podciśnienie żołądka”.
- program treningowy, który możesz zastosować, aby prawidłowo wykonać ćwiczenie.
- konfigurowalny program treningowy.
- funkcje pomocnicze, które pomagają śledzić program bez bezpośredniej interakcji ze smartfonem: wskazówki głosowe i wibracje.
- codzienne przypomnienia, dzięki którym nie przegapisz treningu.
- statystyki Twoich ćwiczeń - ile ćwiczeń zostało wykonanych i ile czasu poświęciłeś na trening.
Ta aplikacja obejmuje zakupy w aplikacji. Możesz zaktualizować aplikację do wersji PRO. Wersja PRO daje dostęp do wskazówek głosowych i wyłącza reklamy.
