La aspiradora de estómago es un ejercicio popular para fortalecer los músculos abdominales.
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| Nombre | Stomach Vacuum Exercise |
|---|---|
| Versión | 1.2.2 |
| Actualizar | 27 de 02 de 2023 |
| Tamaño | 14 MB |
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | 50mil+ |
| Desarrollador | Pavel Santaev |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | org.tumba.vacuum_app |
Stomach Vacuum Exercise · Capturas de pantalla
Stomach Vacuum Exercise · Descripción
El ejercicio de vacío de estómago
¿Qué pasa si haces este ejercicio todos los días? Intenta comprobar.
El ejercicio de vacío de estómago es una técnica de respiración eficaz para apuntar a los músculos abdominales transversales. Es una excelente manera de fortalecer sus abdominales, lo que ayuda a mejorar su postura y al mismo tiempo protege sus órganos internos. No necesita ningún equipo para este ejercicio. Puede hacer este ejercicio desde casi cualquier posición, incluso de pie, sentado y arrodillado.
¿Por qué hacer el ejercicio de vacío de estómago?
¿Cómo adelgazar y adelgazar?
En esta aplicación encontrarás:
- Instrucciones sobre cómo realizar correctamente el ejercicio "Aspiración de estómago".
- un programa de entrenamiento que puede seguir para realizar el ejercicio correctamente.
- programa de entrenamiento personalizable.
- Funciones auxiliares que le ayudan a seguir el programa sin interactuar directamente con su teléfono inteligente: guía de voz y vibración.
- recordatorios diarios con los que no te perderás ningún entrenamiento.
- estadísticas de sus ejercicios: cuántos ejercicios se completaron y cuánto tiempo se dedicó al entrenamiento.
Esta aplicación incluye compras dentro de la aplicación. Puede actualizar la aplicación a la versión PRO. La versión PRO da acceso a la guía de voz y deshabilita los anuncios.
¿Qué pasa si haces este ejercicio todos los días? Intenta comprobar.
El ejercicio de vacío de estómago es una técnica de respiración eficaz para apuntar a los músculos abdominales transversales. Es una excelente manera de fortalecer sus abdominales, lo que ayuda a mejorar su postura y al mismo tiempo protege sus órganos internos. No necesita ningún equipo para este ejercicio. Puede hacer este ejercicio desde casi cualquier posición, incluso de pie, sentado y arrodillado.
¿Por qué hacer el ejercicio de vacío de estómago?
¿Cómo adelgazar y adelgazar?
En esta aplicación encontrarás:
- Instrucciones sobre cómo realizar correctamente el ejercicio "Aspiración de estómago".
- un programa de entrenamiento que puede seguir para realizar el ejercicio correctamente.
- programa de entrenamiento personalizable.
- Funciones auxiliares que le ayudan a seguir el programa sin interactuar directamente con su teléfono inteligente: guía de voz y vibración.
- recordatorios diarios con los que no te perderás ningún entrenamiento.
- estadísticas de sus ejercicios: cuántos ejercicios se completaron y cuánto tiempo se dedicó al entrenamiento.
Esta aplicación incluye compras dentro de la aplicación. Puede actualizar la aplicación a la versión PRO. La versión PRO da acceso a la guía de voz y deshabilita los anuncios.
