Das Magenvakuum ist eine beliebte Übung zur Stärkung der Bauchmuskulatur.
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| Name | Stomach Vacuum Exercise |
|---|---|
| Version | 1.2.2 |
| Aktualisieren | 27. Feb. 2023 |
| Größe | 14 MB |
| Kategorie | Gesundheit & Fitness |
| Installationen | 50Tsd.+ |
| Entwickler | Pavel Santaev |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | org.tumba.vacuum_app |
Stomach Vacuum Exercise · Screenshots
Stomach Vacuum Exercise · Beschreibung
Die Magen-Vakuum-Übung
Was passiert, wenn Sie diese Übung jeden Tag machen? Versuchen Sie es und überprüfen Sie.
Die Magen-Vakuum-Übung ist eine effektive Atemtechnik, um die quer verlaufenden Bauchmuskeln anzusprechen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Bauchmuskeln zu stärken, Ihre Haltung zu verbessern und gleichzeitig Ihre inneren Organe zu schützen. Für diese Übung benötigst du keine Ausrüstung. Sie können diese Übung aus fast jeder Position ausführen, einschließlich Stehen, Sitzen und Knien.
Warum die Magen-Vakuum-Übung?
Wie kann man Gewicht und Bauchfett verlieren?
In dieser App finden Sie:
- Anleitung zur richtigen Durchführung der Übung "Magenvakuum".
- ein Trainingsprogramm, das Sie befolgen können, um die Übung korrekt auszuführen.
- anpassbares Trainingsprogramm.
- Zusatzfunktionen, die Ihnen helfen, dem Programm zu folgen, ohne direkt mit Ihrem Smartphone zu interagieren: Sprach- und Vibrationsführung.
- tägliche Erinnerungen, mit denen Sie kein Training verpassen.
- Statistiken Ihrer Übungen - wie viele Übungen abgeschlossen wurden und wie viel Zeit für das Training aufgewendet wurde.
Diese App beinhaltet In-App-Käufe. Sie können die App auf die PRO-Version aktualisieren. Die PRO-Version bietet Zugriff auf die Sprachführung und deaktiviert Anzeigen.
Was passiert, wenn Sie diese Übung jeden Tag machen? Versuchen Sie es und überprüfen Sie.
Die Magen-Vakuum-Übung ist eine effektive Atemtechnik, um die quer verlaufenden Bauchmuskeln anzusprechen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Bauchmuskeln zu stärken, Ihre Haltung zu verbessern und gleichzeitig Ihre inneren Organe zu schützen. Für diese Übung benötigst du keine Ausrüstung. Sie können diese Übung aus fast jeder Position ausführen, einschließlich Stehen, Sitzen und Knien.
Warum die Magen-Vakuum-Übung?
Wie kann man Gewicht und Bauchfett verlieren?
In dieser App finden Sie:
- Anleitung zur richtigen Durchführung der Übung "Magenvakuum".
- ein Trainingsprogramm, das Sie befolgen können, um die Übung korrekt auszuführen.
- anpassbares Trainingsprogramm.
- Zusatzfunktionen, die Ihnen helfen, dem Programm zu folgen, ohne direkt mit Ihrem Smartphone zu interagieren: Sprach- und Vibrationsführung.
- tägliche Erinnerungen, mit denen Sie kein Training verpassen.
- Statistiken Ihrer Übungen - wie viele Übungen abgeschlossen wurden und wie viel Zeit für das Training aufgewendet wurde.
Diese App beinhaltet In-App-Käufe. Sie können die App auf die PRO-Version aktualisieren. Die PRO-Version bietet Zugriff auf die Sprachführung und deaktiviert Anzeigen.
