Holly Health

Poznaj Holly Health, swoją cheerleaderkę zdrowia i trenerkę nawyków. Dołącz do ponad 30 000 innych osób, które zamieniają swoje zamiary zdrowotne w zrównoważone działania zapewniające długotrwałe rezultaty.

Odbuduj swoją relację z jedzeniem, bez liczenia kalorii i restrykcyjnych diet. Jeśli doświadczasz wypalenia zawodowego lub stresu, Holly może pomóc Ci poczuć się spokojniejszym dzięki uważności i refleksjom popartym nauką. A kiedy poczujesz potrzebę dodatkowego zastrzyku energii, Holly pomoże Ci odkryć radość z poruszania się lub bycia towarzyskim lub kreatywnym. Dodatkowo, zrestartuj swoją rutynę przed snem, aby zapewnić sobie bardziej spokojny sen każdej nocy!

Nasz zespół psychologów zaprojektował Holly, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele dzięki opartemu na dowodach, holistycznemu podejściu do dobrego samopoczucia. Według użytkownika Holly: „Holly budzi Cię, abyś znów zaczął myśleć o sobie”.

Już za 5 GBP miesięcznie w przypadku płatnych subskrybentów (lub całkowicie bezpłatnie u Twojego świadczeniodawcy lub pracodawcy) Holly Health oferuje Ci:

- Całodobowe wsparcie i spersonalizowane rekomendacje
- Przyjazne przypomnienia od Holly, które pomogą w motywacji
- Monitor nastroju, monitor nawyków i zarządzanie snem
- Zarządzanie lękiem i stresem poprzez uważność
- Uważny przegląd pozwalający zastanowić się nad swoimi postępami
- Artykuły naukowe, które pomogą Ci zrozumieć własne potrzeby
- Zabawne wyzwania, gdy masz ochotę na przygodę

Zacznij od małych nawyków opartych na Twoich indywidualnych celach w zakresie zdrowia psychicznego i fizycznego. Ty decydujesz, Holly Cię prowadzi i wspiera.

Dzięki Holly Health zyskujesz wpływowe rezultaty, w tym:

- Lepszy kontakt z jedzeniem
- Ustalanie celów i nawyków
- Zwiększona energia i motywacja
- Lepszy sen
- Radzenia sobie ze stresem
- Nauka uważności i medytacji

Może w przeszłości próbowałeś restrykcyjnych metod dietetycznych i po prostu nie zadziałały na dłuższą metę? Na przykład WW, Slimming World, Noom. A może sam ograniczyłeś swoją dietę i może korzystałeś z MyFitnessPal, aby utrzymać spożycie kalorii w odpowiednim zakresie? Problem w tym, że rezultaty są krótkotrwałe? Jeśli jesteś gotowy na bardziej trwałe i psychologiczne podejście do dbania o swoje zdrowie, Holly Health jest dla Ciebie idealne. Nie możemy się doczekać, aby wesprzeć Cię w Twojej podróży do samopoznania, aby stworzyć szczęśliwszą i zdrowszą przyszłość.

Wielu użytkowników nie płaci nic, ponieważ opłaty pokrywa Twój lekarz lub pracodawca. Jednakże w przypadku abonentów płacących masz dwa tygodnie za darmo na wypróbowanie wszystkiego, a następnie możesz dołączyć do usługi poprzez jeden z naszych planów subskrypcji:

**Plany subskrypcyjne**
- Abonament miesięczny: 9 GBP / miesiąc (GB)
- Subskrypcja na 6 miesięcy: 39 GBP / 6 miesięcy (GB), 6,50 GBP miesięcznie
- Roczna subskrypcja: 60 GBP / rok / (GB), 5 GBP miesięcznie

Czy wiesz, że współpracujemy z pracodawcami, ubezpieczycielami i podmiotami świadczącymi opiekę zdrowotną? Jeśli chcesz sprawdzić, czy jesteś już objęty bezpłatnym dostępem do Holly Health, wyślij nam e-mail na adres hello@hollyhealth.io, a my będziemy w stanie Ci pomóc.

Wiemy, że nie każdego stać na płatną aplikację subskrypcyjną. Nie chcemy jednak, aby uniemożliwiło Ci to dostęp do Holly Health. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, napisz do nas e-mail na adres hello@hollyhealth.io, a postaramy się pomóc Ci w dostępie do aplikacji.

Abonenci Google: Twoja płatność będzie obsługiwana przez Google Play. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone na 24 godziny przed końcem okresu odnowienia. Konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu i zostanie podany koszt odnowienia.

Użytkownik może zarządzać subskrypcjami, a automatyczne odnawianie subskrypcji można wyłączyć w dowolnym momencie, wybierając opcję zarządzania subskrypcjami w Ustawieniach konta użytkownika po zakupie.

Ceny mogą się różnić w zależności od terytorium ze względu na kursy wymiany lub ceny obowiązujące na danym terytorium.
Aby uzyskać więcej informacji, sprawdź:
Warunki korzystania: https://hollyhealth.io/terms
Polityka prywatności: https://hollyhealth.io/privacy