Holly Health

Rencontrez Holly Health, votre pom-pom girl en santé et coach en habitudes. Rejoignez plus de 30 000 autres personnes qui transforment leurs intentions en matière de santé en actions durables pour des résultats durables.

Reconstruisez votre rapport à la nourriture, sans comptage de calories ni régimes restrictifs. Si vous souffrez d'épuisement professionnel ou de stress, Holly peut vous aider à vous sentir plus calme, grâce à la pleine conscience et à des réflexions fondées sur la science. Et lorsque vous ressentez le besoin d'un coup de pouce supplémentaire, Holly peut vous aider à découvrir la joie de bouger votre corps ou d'être social ou créatif. De plus, redémarrez votre routine du coucher pour obtenir un sommeil plus réparateur chaque nuit !

Notre équipe de psychologues a conçu Holly pour vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche holistique du bien-être fondée sur des données probantes. Selon les mots d'un utilisateur de Holly, « Holly vous donne le signal d'alarme pour recommencer à penser à vous ».

Pour seulement 5 £/mois pour les abonnés payants (ou totalement gratuits via votre prestataire de soins de santé ou votre employeur), Holly Health vous propose :

- Assistance 24h/24 et 7j/7 et recommandations personnalisées
- Rappels amicaux de Holly pour aider à la motivation
- Suivi de l'humeur, suivi des habitudes et gestion du sommeil
- Gestion de l'anxiété et du stress grâce à la pleine conscience
- Examen attentif pour réfléchir à vos progrès
- Des articles scientifiques pour vous aider à comprendre vos propres besoins
- Des défis amusants lorsque vous vous sentez aventureux

Commencez par de petites habitudes basées sur vos objectifs individuels en matière de santé mentale et physique. Vous décidez, Holly vous guide et vous soutient.

Avec Holly Health, vous bénéficiez de résultats percutants, notamment :

- Meilleur rapport à la nourriture
- Définition d'objectifs et d'habitudes
- Augmentation de l'énergie et de la motivation
- Meilleur sommeil
- La gestion du stress
- Apprentissage de la pleine conscience et de la méditation

Peut-être avez-vous déjà essayé des régimes restrictifs dans le passé, mais cela n’a tout simplement pas fonctionné sur le long terme ? WW, Minceur Monde, Noom, par exemple. Ou avez-vous restreint votre alimentation vous-même et peut-être utilisé MyFitnessPal pour respecter votre apport calorique ? Mais le problème est que les résultats ne sont qu’à court terme ? Si vous êtes prêt à adopter une approche plus permanente et psychologique pour prendre soin de votre santé, alors Holly Health est parfaite pour vous. Nous sommes impatients de vous accompagner dans votre voyage de découverte de vous-même pour créer un avenir plus heureux et plus sain.

De nombreux utilisateurs ne paient rien, car les frais sont couverts par votre prestataire de soins de santé ou votre employeur. Cependant, pour les abonnés payants, vous bénéficiez de deux semaines gratuites pour tout essayer, puis vous pouvez rejoindre le service via l'un de nos plans d'abonnement :

**Forfaits d'abonnement**
- Abonnement mensuel : 9 £ / mois (Go)
- Abonnement 6 mois : 39 £ / 6 mois (Go), 6,50 £ par mois
- Abonnement annuel : 60 £ / an / (Go), 5 £ par mois

Saviez-vous que nous travaillons avec des employeurs, des assureurs et des prestataires de soins de santé ? Si vous souhaitez savoir si vous êtes déjà couvert pour obtenir un accès gratuit à Holly Health, envoyez-nous un e-mail à hello@hollyhealth.io et nous pourrons vous aider.

Nous savons que tout le monde ne peut pas se permettre une application avec abonnement payant. Mais nous ne voulons pas que cela vous empêche d’accéder à Holly Health. Si tel est votre cas, envoyez-nous un e-mail à hello@hollyhealth.io et nous essaierons de vous aider avec l'accès à votre application.

Abonnés Google : votre paiement sera traité par Google Play. Les abonnements se renouvellent automatiquement, sauf si le renouvellement automatique est désactivé 24 heures avant la fin de la période de renouvellement. Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours et identifiera le coût du renouvellement.

Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et les abonnements à renouvellement automatique peuvent être désactivés à tout moment en sélectionnant gérer les abonnements dans les paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat.

Les prix peuvent varier en fonction de votre territoire en raison des taux de change ou des tarifs spécifiques à un territoire.
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