q.buzz: track anything

Ontdek de onzichtbare patronen die je gezondheid, gewoonten en geluk bepalen. Bevrijd jezelf van herhaalde fouten en neem vol vertrouwen beslissingen met eenvoudige dagelijkse tracking die verbanden blootlegt die je hebt gemist. In slechts 60 seconden per dag krijg je levensveranderende inzichten die je weer de controle geven over je welzijn – niet meer gissen, gewoon weten.

GEPERSONALISEERDE TRACKING VOOR JOUW UNIEKE LEVEN

Maak binnen enkele minuten aangepaste vragen om precies bij te houden wat voor jou belangrijk is. Of je nu gezondheidsklachten, dagelijkse gewoonten of relatiedynamiek in de gaten houdt, q.buzz past zich aan jouw specifieke behoeften aan – en niet andersom. Besteed slechts 60 seconden per dag aan het verzamelen van gegevens die na verloop van tijd krachtige inzichten opleveren.

DRIE MANIEREN WAAROP Q.BUZZ JE LEVEN TRANSFORMEERT

– TRACKING VAN GEZONDHEID & WELZIJN –
Monitor symptomen, triggers en verbeteringen bij aandoeningen zoals migraine, prikkelbaredarmsyndroom of rugpijn. Houd je trainingsgewoonten, slaappatronen en medicatie-effecten bij om verbanden te ontdekken die je arts mogelijk over het hoofd ziet.

– INZICHTEN IN GEWOONTEN EN GEDRAG –
Stel grenzen en begrijp patronen in alcoholgebruik, socialemediagebruik of ander gedrag dat je wilt veranderen. Zie de eerlijke realiteit achter "slechts één drankje" of "af en toe" gedrag met evidence-based tracking.

– RELATIE & EMOTIONELE GROEI –
Ontdek wat je connecties versterkt door middel van gestructureerde check-ins. Begrijp liefdestalen, volg zinvolle interacties en zie hoe de relatietevredenheid verbetert door een beter bewustzijn.

KRACHTIGE FUNCTIES DIE Q.BUZZ ANDERS MAKEN

– Volg alles – Stel gepersonaliseerde vragen voor precies wat belangrijk is in je leven.

– Leg alles vast – Importeer foto's, sla locaties op en volg meer dan alleen tekstreacties.

– Neem een ​​voorbeeld van je dag – Stel willekeurige check-in herinneringen in om vast te leggen hoe je je tijd besteedt.

– Visualiseer patronen – Zie connecties die anders onzichtbaar zouden blijven.

– Bouw consistentie op – Verander sporadische verbeteringspogingen in betrouwbare dagelijkse gewoontes.

– Deel voortgang – Deel geselecteerde gegevens veilig met artsen, partners of supporters.

– Onthoud geschiedenis – Verlies nooit waardevolle inzichten uit je persoonlijke reis.

HOE HET WERKT IN DRIE EENVOUDIGE STAPPEN

1. Download & maak vragen – Creëer gepersonaliseerde tracking in enkele minuten.

2. Volg dagelijks – Besteed slechts 60 seconden aan eenvoudige dagelijkse input.

3. Leef beter – Zie hoe je gegevens transformeren tot visuele inzichten die echte verandering teweegbrengen.

VERTROUW OP UW VEILIGHEID VAN UW GEGEVENS

Uw gegevens worden beschermd met medische beveiliging (HIPAA-certificering in behandeling). We verkopen uw gegevens nooit en tonen geen advertenties – we zijn er om u te helpen, niet om aan u te verkopen. U kunt uw gegevens op elk moment downloaden of verwijderen.

Begin vandaag nog aan uw reis naar meer zelfkennis met q.buzz. Eerste maand GRATIS, daarna slechts $ 3/maand. Op elk gewenst moment opzegbaar.

Voorkom dat u dezelfde fouten herhaalt. Ontdek de patronen in uw leven en breng veranderingen aan die echt blijven hangen.