버스트렙스 - AI 식단 기록 & 1RM 운동

버스트렙스는 AI 식단 인식과 1RM 기반 운동 루틴을 통해, 더 이상 복잡한 기록과 무게 계산으로 고민하지 않도록 도와드립니다. 체계적인 데이터 기반 피트니스를 원하신다면, 지금 바로 버스트렙스를 시작해보세요.



- AI 식단 인식
사진 한 장만 찍으면 음식 종류와 영양소를 자동으로 파악합니다.
포장지에 적힌 영양성분표도 카메라로 간단히 스캔하면, 칼로리와 영양소가 자동 입력됩니다.
탄수화물, 지방의 총량을 알 수 없는 음식의 경우 AI가 값을 예측해 채워줍니다.

- 1RM 기반 진짜 점진적 과부하
과부하를 위한 오늘의 적정 무게는 얼마나 될까요? 버스트렙스는 1RM(최대 1회 중량)을 기준으로 각 세트의 목표 무게를 자동 계산해드립니다.
오늘 새롭게 갱신된 1RM은 곧 다음 주의 더 높은 목표 중량이 되어, 체계적인 증량을 가능하게 합니다.

- 유명 운동 프로그램 & 커스터마이징
버튼 한 번으로 PHUL, GZCL 등 검증된 운동 프로그램을 시작해보세요.
본인에게 맞는 무게, 세트 수, 휴식 시간을 자유롭게 설정해 나만의 루틴을 만들 수 있습니다. RM, RPE, RIR 등 다양한 방식을 지원합니다.

머리 아픈 칼로리 기록과 무게 계산은 이제 버스트렙스가 대신해드립니다.
더 편리하며, 더 체계적인 피트니스 경험을 원하신다면, 지금 바로 버스트렙스를 다운로드해보세요!
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개발자 연락처 :
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