myCharlotte

내 경험을 바탕으로 진단이 발표되는 즉시 우리가 지원하는 환자와 당신의 옆에 있고자 하는 모든 간병인에게 최대한 도움이 되고 위안이 되는 혜택을 받을 수 있도록 myCharlotte을 설계했습니다. . 나는 나보다 먼저 질병을 앓았던 모든 사람들의 경험으로부터 혜택을 받을 수 있었다면 나의 첫 번째 질병을 더 잘 살았을 것이라고 확신합니다. 우리는 함께 행동하고 웰빙을 회복하기 위한 모범 사례를 전달할 수 있기 때문에 myCharlotte에서 다음을 찾을 수 있습니다.
상황에 맞는 답변을 찾기 위한 정보
당신의 욕구와 순간의 형태에 따라 기분을 좋게 하는 활동
적절한 시간에 무제한 액세스

myCharlotte에서 제공되는 모든 정보는 시간을 할애하여 환자와 상담하여 자신의 경험을 전파하고자 하는 뛰어난 간병인의 기여입니다.

많은 건강 센터에서 myCharlotte를 제공합니다. 목록을 확인하여 맞춤형 지원에 액세스할 수 있는 프로그램 중 하나에 가입할 수 있는지 확인하십시오.

myCharlotte에 대한 액세스는 무료입니다.

제공되는 활동 중에는 불안과 스트레스와 같은 감정을 완화하는 이완 및 호흡 운동뿐만 아니라 치료로 인해 발생할 수 있는 관절 강직과 같은 통증을 완화하는 신체 가동 및 자기 최면 운동도 있습니다. .

당신의 리듬에 맞는 연습.
휴대전화, 태블릿, 컴퓨터 등 원하는 곳 어디에서나 자유롭게 운동을 할 수 있습니다. 적절한 시간에 연습합니다. 시간 제약이 없습니다.

범주별로 정리된 활동을 찾을 수 있습니다.
적응된 신체 활동
자기 최면
심사 숙고
필라테스
요가
기분 전환
크게 숨쉬기
제안된 활동을 더 잘 길들이기 위한 많은 자습서.

myCharlotte은 또한 특정 의도로 수행되는 활동을 제공합니다.
사기 부스터
불안을 진정
고치
에너지 재충전
나는 복숭아를 가지고있다
기초
안심하다
부드럽게 근육을 형성
그리고 우리 중 많은 사람들이 발표 이후에 경험하는 "금붕어 증후군"조차도.

“저는 도서관에서 비디오와 오디오를 봅니다. 정말 훌륭합니다. 숨을 쉴 수 있었고 메스꺼움을 진정시킬 수 있었습니다. 호흡 운동을 하기 위해 태블릿을 병원에 가져갔습니다. 훨씬 나아졌습니다.” Thomas - Valence 병원 센터의 환자

"소프롤로지 워크숍에서 실시되고 기록된 활동 라이브러리에서 사용할 수 있는 Place of Refuge 운동은 대기실에서 또는 화학 요법 중에도 훨씬 더 편안하고 편안하게 느끼게 해줍니다." Christian - 퀴리 연구소의 환자

“도서관에서 나는 밤에 일어날 때 수면 보조제로 어디에서나 수행하는 이완 운동을 좋아합니다. 도덕적인 면에서 긍정적인 영향을 미쳤습니다.” 마리 - 테논 병원 환자

"나는 호흡과 관련된 활동을 즐깁니다. 특히 스캐너 안에 있을 때 진정됩니다." 레옹 베라르 센터의 환자 모니크

“제 소원: 각 환자가 자원과 웰빙을 찾도록 돕는 것입니다. myCharlotte를 통해 경험하는 동안 받은 가장 효과적이고 좋은 것을 전달합니다.” myCharlotte의 공동 설립자 Charlotte Mahr