Migliora i sogni lucidi con controlli di realtà, allarmi, strumenti di induzione, consapevolezza
advertisement
| Nome | Lucid Scribe |
|---|---|
| Versione | 1.2.9.4 |
| Aggiornare | 06 set 2024 |
| Dimensioni | 103 MB |
| Categoria | Lifestyle |
| Installazioni | 500+ |
| Sviluppatore | lucidcode |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | com.lucidcode.lucidscribe |
Lucid Scribe · Istantanee
Lucid Scribe · Descrizione
WBTB - Playlist profonda:
Migliora la tua esperienza di sogno lucido riproducendo tracce audio per tutta la notte. Anche con il telefono in modalità silenziosa e in modalità di risparmio batteria, queste tracce continueranno a essere riprodotte, aiutandoti a ricordare e a prendere consapevolezza dei tuoi sogni.
DILD - Controlli della realtà:
Aumenta la consapevolezza dei tuoi sogni con controlli di realtà programmati durante il giorno. Per una sfida extra e più XP, stabilisci l'intenzione di eseguire un test di realtà ogni volta che incontri qualcosa di surreale. Tocca semplicemente l'immagine quando ti ricordi di farlo.
DEILD - Allarme Lucido:
Imposta le sveglie in modo che si attivino durante la notte. Quando li senti, prova a muoverti il meno possibile. Concentrati sul ricordare il tuo ultimo sogno e visualizza come ti saresti comportato se avessi saputo che stavi sognando.
BLANDO:
Prima di andare a letto, leggi in silenzio nella tua mente, concentrandoti sull'ultimo sogno che riesci a ricordare. Questo metodo ti aiuta a rafforzare l'intenzione di riconoscere quando stai sognando.
CAMPO:
Svegliati dopo 4 ore di sonno, poi torna a letto. Inizia l'esercizio quando sei stanco e pronto per addormentarti. Appoggia il dito indice sul pulsante, sollevandolo ogni pochi secondi il più delicatamente possibile per reimpostare il timer. Esegui un test di realtà, ad esempio chiudendo il naso e cercando di respirare attraverso di esso, ogni volta che ti addormenti e ascolti la riproduzione della traccia audio. Mentre lo fai, ripensa al tuo ultimo sogno e immagina come ti saresti comportato diversamente, magari volando o usando i superpoteri. Visualizza questi scenari nel modo più dettagliato possibile, concentrandoti soprattutto su come si sentirebbero.
Migliora la tua esperienza di sogno lucido riproducendo tracce audio per tutta la notte. Anche con il telefono in modalità silenziosa e in modalità di risparmio batteria, queste tracce continueranno a essere riprodotte, aiutandoti a ricordare e a prendere consapevolezza dei tuoi sogni.
DILD - Controlli della realtà:
Aumenta la consapevolezza dei tuoi sogni con controlli di realtà programmati durante il giorno. Per una sfida extra e più XP, stabilisci l'intenzione di eseguire un test di realtà ogni volta che incontri qualcosa di surreale. Tocca semplicemente l'immagine quando ti ricordi di farlo.
DEILD - Allarme Lucido:
Imposta le sveglie in modo che si attivino durante la notte. Quando li senti, prova a muoverti il meno possibile. Concentrati sul ricordare il tuo ultimo sogno e visualizza come ti saresti comportato se avessi saputo che stavi sognando.
BLANDO:
Prima di andare a letto, leggi in silenzio nella tua mente, concentrandoti sull'ultimo sogno che riesci a ricordare. Questo metodo ti aiuta a rafforzare l'intenzione di riconoscere quando stai sognando.
CAMPO:
Svegliati dopo 4 ore di sonno, poi torna a letto. Inizia l'esercizio quando sei stanco e pronto per addormentarti. Appoggia il dito indice sul pulsante, sollevandolo ogni pochi secondi il più delicatamente possibile per reimpostare il timer. Esegui un test di realtà, ad esempio chiudendo il naso e cercando di respirare attraverso di esso, ogni volta che ti addormenti e ascolti la riproduzione della traccia audio. Mentre lo fai, ripensa al tuo ultimo sogno e immagina come ti saresti comportato diversamente, magari volando o usando i superpoteri. Visualizza questi scenari nel modo più dettagliato possibile, concentrandoti soprattutto su come si sentirebbero.
