Tutto ciò che ti serve: una panca e un bilanciere.
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| Nome | Allenamento con Bilanciere |
|---|---|
| Versione | 4.06 |
| Aggiornare | 06 feb 2025 |
| Dimensioni | 24 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 100Mille+ |
| Sviluppatore | AxiomMobile |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | com.axiommobile.barbell |
Allenamento con Bilanciere · Istantanee
Allenamento con Bilanciere · Descrizione
Il bilanciere è il modo migliore per mantenersi in forma e aumentare la massa muscolare a casa.
Con questa app, otterrai tutto ciò di cui hai bisogno:
✔ Piano di allenamento predefinito
✔ Illustrazioni per ogni esercizio
✔ Guida vocale
✔ Regolazione del carico
✔ Cronologia dettagliata degli allenamenti
✔ Un corpo tonico e attraente, e muscoli forti
Consiglio:
Inizia con un peso leggero, lascia che il tuo corpo si rafforzi gradualmente.
Quando gli allenamenti diventano facili, aumenta il peso sul bilanciere o riduci il tempo di riposo.
Con questa app, otterrai tutto ciò di cui hai bisogno:
✔ Piano di allenamento predefinito
✔ Illustrazioni per ogni esercizio
✔ Guida vocale
✔ Regolazione del carico
✔ Cronologia dettagliata degli allenamenti
✔ Un corpo tonico e attraente, e muscoli forti
Consiglio:
Inizia con un peso leggero, lascia che il tuo corpo si rafforzi gradualmente.
Quando gli allenamenti diventano facili, aumenta il peso sul bilanciere o riduci il tempo di riposo.
