Exhale

Tidak perlu lagi menunggu untuk menghembuskan napas!

Sebagai Wanita Kulit Hitam, kita menghadapi sistem penindasan setiap hari yang menyebabkan luka dan kerusakan pada pikiran, tubuh, dan jiwa kita. Sangat penting bagi kita untuk menghilangkan stres dari tubuh kita dan kembali ke pernapasan kita sehingga kita dapat menjalani hidup yang lebih sehat.

Buang napas adalah surga bagi Anda, tempat istirahat dan peremajaan. Aplikasi ini dikuratori untuk Perempuan Kulit Hitam, sehingga Anda dapat bersandar dan percaya ruang ini dikembangkan secara khusus untuk perjalanan kesejahteraan emosional Anda. Kami berharap Exhale dapat menjadi tempat yang dapat Anda kunjungi sesering mungkin untuk mencari perlindungan dan penyembuhan.

Fitur utama meliputi:
Meditasi/Perjalanan Terpandu
Teknik Kerja Nafas
Suara Menenangkan
Pikiran Hari Ini
Pemberitahuan Dorong Harian
Bola Pernafasan Animasi
Siap Menghembuskan Podcast

Topik Termasuk:
Istirahat
Perwujudan
Mengurangi stres
Kedamaian batin
Leluhur
Membumi
Suara Menenangkan
Relaksasi

Exhale gratis untuk diunduh dengan akses ke konten gratis terbatas. Akses semua fitur melalui langganan berbayar.

Apa yang ada di versi baru?
Bola pernapasan animasi
Pikiran Hari Ini
Suara Menenangkan
Siap Menghembuskan Podcast
Meditasi baru
Teknik kerja napas baru