Exhale

Plus besoin d'attendre pour expirer !

En tant que femmes noires, nous sommes confrontées chaque jour à des systèmes d'oppression qui blessent et blessent nos esprits, nos corps et nos âmes. Il est crucial que nous éliminions le stress de notre corps et que nous retournions à notre respiration afin que nous puissions vivre une vie plus saine.

Exhale est un refuge pour vous, un lieu de repos et de ressourcement. Cette application est organisée pour les femmes noires, vous pouvez donc vous pencher et avoir confiance que cet espace est cultivé spécifiquement pour votre voyage de bien-être émotionnel. Nous espérons qu'Exhale pourra être un endroit que vous pourrez visiter aussi souvent que vous le souhaitez pour trouver refuge et guérison.

Les fonctionnalités clés incluent :
Méditations/Voyage guidé
Techniques de travail respiratoire
Sons apaisants
Pensée du jour
Notifications push quotidiennes
Orbe de respiration animé
Prêt à expirer le podcast

Les sujets incluent :
Repos
Incarnation
Réduire le stress
La paix intérieure
Ancêtres
Mise à la terre
Sons apaisants
Relaxation

Exhale est téléchargeable gratuitement avec un accès à un contenu gratuit limité. Accédez à toutes les fonctionnalités via un abonnement payant.

Qu'y a-t-il dans la nouvelle version ?
Orbe de respiration animé
Pensée du jour
Sons apaisants
Podcast prêt à expirer
Nouvelles méditations
Nouvelles techniques de travail respiratoire