Lernen Sie, Emotionen zu fühlen und zu verstehen, verbessern Sie die emotionale Intelligenz und das Bewusstsein
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| Name | Animi |
|---|---|
| Version | 1.1.1 |
| Aktualisieren | 30. Aug. 2023 |
| Größe | 45 MB |
| Kategorie | Lernen |
| Installationen | 10Tsd.+ |
| Entwickler | Animi |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.animiapp.animi |
Animi · Screenshots
Animi · Beschreibung
Fällt es Ihnen schwer, Ihre Emotionen zu erkennen, zu verstehen, zu verarbeiten, zu regulieren und zu kommunizieren? Fällt es Ihnen schwer, mit anderen in Kontakt zu treten? Du bist nicht allein. Jeder zehnte Mensch leidet unter Alexithymie, Schwierigkeiten oder der Unfähigkeit, Gefühle zu erkennen, zu verstehen und auszudrücken.
Animi ist eine kostenlose App (derzeit nur auf Englisch), die Ihnen hilft, mehr über Ihre Emotionen zu erfahren, ihre Ursachen zu verstehen und effektiv mit ihnen umzugehen. Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen zu Alexithymie und Emotionen wurde Animi entwickelt, um Alexithymie, emotionales Bewusstsein und emotionale Intelligenz zu verbessern und Ihnen im Laufe der Zeit dabei zu helfen, einen emotionalen Wortschatz aufzubauen und die Nuancen von Hunderten von Gefühlen und Emotionen zu verstehen. Mit Animi, dem präzisesten und umfangreichsten Stimmungsmesser, können Sie:
- Machen Sie einen Alexithymie-Test und erfahren Sie Ihren Alexithymie-Score, der angibt, wie stark Sie von Ihren Emotionen getrennt sind
- Erfahren Sie mehr über Ihre Emotionen und wie Sie sie identifizieren können
- Identifizieren und protokollieren Sie Ihre Emotionen mit Hilfe unserer Tools (auf einer viel detaillierteren und detaillierteren Ebene als Mood-Tracker)
- Verstehen Sie die Ursachen Ihrer Emotionen
- Erlernen Sie schnelle Atemtechniken zur Regulierung von Emotionen (wie zyklisches physiologisches Seufzen, Bhastrika oder Resonanzatmung).
- Lernen Sie, Emotionen auf produktive Weise zu kommunizieren
- Führen Sie mithilfe von introspektiven, reflektierenden Anregungen ein Tagebuch über Ihre Gefühle
- Kennzeichnen Sie Ihre Emotionsprotokolle und -tagebücher und erhalten Sie im Laufe der Zeit Einblicke
- Verwalten Sie Ihre Emotionen effektiv
Und bei längerer Nutzung der App:
- Reduzieren Sie Ihren Alexithymie-Score
- Verbessern Sie Ihre Beziehungen
- Verbessern Sie Ihre geistige und körperliche Gesundheit
Laden Sie Animi jetzt herunter und beginnen Sie noch heute, Ihr emotionales Bewusstsein zu verbessern!
Haftungsausschluss: Unsere Mission ist es, eine Lösung zu entwickeln, die Alexithymie verbessert. Aus diesem Grund sammeln wir auch die anonymisierten Alexithymie-Testdaten, damit wir wissen, ob die aktuelle App dabei erfolgreich ist. Ihre sensiblen Journaldaten bleiben auf dem Gerät. Wenn es in Zukunft einen triftigen Grund gibt, etwa eine Funktion, die sehr hilfreich sein könnte und die Speicherung von Benutzerdaten in der Cloud erfordern würde, könnten wir dies tun, werden Sie jedoch im Voraus über die Änderung informieren. Derzeit erfassen wir nur Metadaten, die zur Bewertung der Wirksamkeit und Verbesserung der App erforderlich sind. Wir geben die Daten weder an Dritte weiter, noch verkaufen wir sie oder nutzen sie für Werbung jeglicher Art.
Animi ist eine kostenlose App (derzeit nur auf Englisch), die Ihnen hilft, mehr über Ihre Emotionen zu erfahren, ihre Ursachen zu verstehen und effektiv mit ihnen umzugehen. Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen zu Alexithymie und Emotionen wurde Animi entwickelt, um Alexithymie, emotionales Bewusstsein und emotionale Intelligenz zu verbessern und Ihnen im Laufe der Zeit dabei zu helfen, einen emotionalen Wortschatz aufzubauen und die Nuancen von Hunderten von Gefühlen und Emotionen zu verstehen. Mit Animi, dem präzisesten und umfangreichsten Stimmungsmesser, können Sie:
- Machen Sie einen Alexithymie-Test und erfahren Sie Ihren Alexithymie-Score, der angibt, wie stark Sie von Ihren Emotionen getrennt sind
- Erfahren Sie mehr über Ihre Emotionen und wie Sie sie identifizieren können
- Identifizieren und protokollieren Sie Ihre Emotionen mit Hilfe unserer Tools (auf einer viel detaillierteren und detaillierteren Ebene als Mood-Tracker)
- Verstehen Sie die Ursachen Ihrer Emotionen
- Erlernen Sie schnelle Atemtechniken zur Regulierung von Emotionen (wie zyklisches physiologisches Seufzen, Bhastrika oder Resonanzatmung).
- Lernen Sie, Emotionen auf produktive Weise zu kommunizieren
- Führen Sie mithilfe von introspektiven, reflektierenden Anregungen ein Tagebuch über Ihre Gefühle
- Kennzeichnen Sie Ihre Emotionsprotokolle und -tagebücher und erhalten Sie im Laufe der Zeit Einblicke
- Verwalten Sie Ihre Emotionen effektiv
Und bei längerer Nutzung der App:
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Haftungsausschluss: Unsere Mission ist es, eine Lösung zu entwickeln, die Alexithymie verbessert. Aus diesem Grund sammeln wir auch die anonymisierten Alexithymie-Testdaten, damit wir wissen, ob die aktuelle App dabei erfolgreich ist. Ihre sensiblen Journaldaten bleiben auf dem Gerät. Wenn es in Zukunft einen triftigen Grund gibt, etwa eine Funktion, die sehr hilfreich sein könnte und die Speicherung von Benutzerdaten in der Cloud erfordern würde, könnten wir dies tun, werden Sie jedoch im Voraus über die Änderung informieren. Derzeit erfassen wir nur Metadaten, die zur Bewertung der Wirksamkeit und Verbesserung der App erforderlich sind. Wir geben die Daten weder an Dritte weiter, noch verkaufen wir sie oder nutzen sie für Werbung jeglicher Art.
