WillSpace APP
لا تتعلق القوة بالمقدار الذي يمكنك رفعه أو عدد عمليات الدفع التي يمكنك القيام بها. إنها الطريقة المثلى التي يمكنك بها إدارة وزن جسمك من خلال العديد من المواقف بطرق مختلفة واتجاهات مختلفة.
هل أنت قوي في أسفل القرفصاء وأنت في القمة؟
يمكنك التوازن على يديك؟
هل يمكنك توضيح كل جزء من عمودك الفقري؟
يمكنك تعليق وسحب أقدامك إلى شريط دون ثني الركبتين؟
هل يمكنك الضغط من على الأرض؟
هل يمكنك الزحف أو تنفيذ منعطف رجعي؟
العديد من أمراضنا أو مضايقاتنا وكثير من زيادة الوزن لدينا تأتي من الافتقار إلى ممارسة الحركة ذات الصلة - قضاء الكثير من الوقت على أجزاء معينة من الجسم مع تجاهل الآخرين.
قراءة المزيد
هل أنت قوي في أسفل القرفصاء وأنت في القمة؟
يمكنك التوازن على يديك؟
هل يمكنك توضيح كل جزء من عمودك الفقري؟
يمكنك تعليق وسحب أقدامك إلى شريط دون ثني الركبتين؟
هل يمكنك الضغط من على الأرض؟
هل يمكنك الزحف أو تنفيذ منعطف رجعي؟
العديد من أمراضنا أو مضايقاتنا وكثير من زيادة الوزن لدينا تأتي من الافتقار إلى ممارسة الحركة ذات الصلة - قضاء الكثير من الوقت على أجزاء معينة من الجسم مع تجاهل الآخرين.
bussid 
dj dodo 
word 
gotube 
g camera 
space 
hyper 
opera mini 
talkatone 
lite 
textplus 
小鴨 影音 
sweatcoin 
wps wpa tester 
3x vpn 
youtube lite 
google llc 
notification bar 
line 
