Logi - Glycemic Index Tracker

Khám phá Logi - Huấn luyện viên về bữa ăn và ẩm thực đỉnh cao của bạn! 🌟🥗🥑🥦

Kiểm soát chế độ ăn uống và sức khỏe của bạn với công cụ theo dõi lượng calo và kế hoạch bữa ăn AI tất cả trong một này. Được thiết kế để đơn giản hóa việc theo dõi hàng ngày của bạn, nó kết hợp các tính năng nâng cao với tính dễ sử dụng, giúp bạn đạt được mục tiêu của mình—cho dù đó là giảm cân, cân bằng dinh dưỡng hay lựa chọn thực phẩm tốt hơn.

Mỗi bữa ăn đều trở thành một cơ hội để tiến bộ. Chụp ảnh và máy quét thực phẩm AI mạnh mẽ của ứng dụng sẽ phân tích ngay hàm lượng dinh dưỡng trong thực phẩm của bạn. Nó giống như có một huấn luyện viên ẩm thực cá nhân trong túi, giúp bạn cập nhật thông tin và đưa ra quyết định thông minh hơn.

■ Quét thông minh được thực hiện đơn giản:
Theo dõi bữa ăn của bạn một cách dễ dàng bằng máy quét bữa ăn AI tiên tiến của ứng dụng. Chụp ảnh đĩa ăn của bạn và truy cập ngay thông tin chi tiết, bao gồm lượng calo, protein, carbohydrate, chất xơ, chỉ số đường huyết (GI), tải lượng đường huyết (GL), hàm lượng nước và lượng khí thải carbon. Nó đóng vai trò là máy quét dinh dưỡng đáng tin cậy và hướng dẫn chỉ số đường huyết, mang lại độ chính xác tuyệt vời để giúp bạn duy trì chế độ ăn uống cân bằng.

■ Công cụ lập kế hoạch bữa ăn tích hợp giúp bạn không phải lo lắng khi chuẩn bị bữa ăn, giúp việc lập kế hoạch bữa ăn phù hợp với mục tiêu và sở thích của bạn trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Chuyển đổi cách tiếp cận lập kế hoạch bữa ăn của bạn bằng các công cụ hỗ trợ AI cho phép bạn tạo các kế hoạch bữa ăn có chỉ số đường huyết thấp tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu riêng của bạn. Cho dù bạn đang chuẩn bị bữa ăn cho chính mình hay cho tối đa bốn người, bạn đều có thể điều chỉnh mục tiêu calo từ 1250 đến 2500 mỗi ngày, đảm bảo mọi kế hoạch đều hỗ trợ sức khỏe và lối sống của bạn.

Khám phá thế giới hương vị 🌎🍴 với các bữa ăn lấy cảm hứng từ truyền thống ẩm thực toàn cầu, bao gồm Địa Trung Hải, Đông Á, Bắc Âu, Mỹ và hơn thế nữa. Với nhiều bộ lọc đáp ứng nhu cầu ăn kiêng—chẳng hạn như thuần chay🌱, không đường ❌🍬, không sữa 🥛❌ hoặc không chứa gluten 🌾❌—việc tạo ra các bữa ăn phù hợp với lối sống của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn thế.

■ Công cụ toàn diện này đóng vai trò như một bộ đếm calo, bộ đếm carb và bộ theo dõi protein bằng AI. Ghi lại từng bữa ăn và theo dõi tiến trình của bạn bằng các tính năng như máy tính vĩ mô, cung cấp thông tin chi tiết về lượng protein, chất béo và carbohydrate mà bạn tiêu thụ. 📈💪

■ Ngoài việc theo dõi, ứng dụng còn giúp bạn đưa ra quyết định thông minh hơn bằng cách đề xuất các lựa chọn thay thế lành mạnh hơn cho bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ dựa trên sở thích của bạn. Thêm ghi chú cá nhân vào bữa ăn và so sánh các loại thực phẩm để tìm ra những lựa chọn tốt nhất cho mục tiêu của bạn. Với trình theo dõi lượng calo AI mạnh mẽ của ứng dụng, bạn sẽ luôn có công cụ và kiến ​​thức để đưa ra quyết định sáng suốt về những gì mình ăn. 🍎❌

■ Cho dù bạn đang quản lý việc giảm cân, cải thiện chế độ ăn uống 🥦 hay khám phá những thói quen lành mạnh hơn, ứng dụng sẽ hỗ trợ bạn một cách chính xác và tạo động lực. Nó thúc đẩy bạn giảm cảm giác thèm ăn và cải thiện mức năng lượng thông qua các bữa ăn cân bằng.

■ Kết hợp các tính năng nâng cao với sự đơn giản, ứng dụng đảm bảo trải nghiệm liền mạch và trực quan. Thiết kế thân thiện với người dùng giúp việc theo dõi nhanh chóng và dễ dàng. Những hiểu biết rõ ràng về dinh dưỡng của bạn thông qua máy quét lượng calo và công cụ theo dõi dinh dưỡng giúp bạn tập trung vào các mục tiêu sức khỏe của mình mà không bị phân tâm. 🚀🍴

■ Chỉ số & Tải lượng Đường huyết: Logi cung cấp thông tin chi tiết về chỉ số đường huyết và tải lượng đường huyết trong thực phẩm của bạn, cho phép quản lý lượng đường trong máu tốt hơn. Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu ổn định mức năng lượng hay giảm cảm giác thèm ăn, tính năng này sẽ giúp bạn kiểm soát được sức khỏe.

Đó là sự kết hợp hoàn hảo giữa công cụ theo dõi vĩ mô, công cụ lập kế hoạch bữa ăn và máy quét thực phẩm AI. Hãy tải xuống ngay hôm nay và trải nghiệm những lợi ích của các tính năng cao cấp giúp nâng cao hành trình hướng tới sức khỏe tốt hơn của bạn.

Đừng chờ đợi—hãy thực hiện bước đầu tiên hướng tới cuộc sống lành mạnh hơn với huấn luyện viên về thực phẩm và bữa ăn cá nhân của bạn.