ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に

由擁有超過225萬社群媒體粉絲的Testosterone監修 /
減重應用OWN. 透過居家運動和飲食管理（卡路里和PFC）來支持您的健康！

[OWN. 功能]

■ 居家運動與飲食管理，幫助您減重又保持健康
我們根據您的個人資料（性別、年齡、身高、體重、活動量等）和目標（1）減重、2）保持健康、3）增肌，提供量身定制的飲食和訓練計劃。由擁有超過210萬社群媒體粉絲的肌肉教練Testosterone和東京大學肌肉研究專家井田秋人監修。我們慷慨地凝聚了日本頂尖專家的專業知識。

■ 為節食失敗者和訓練新手提供居家運動菜單
我們歡迎過去嘗試過各種節食方法但失敗的人，或不知道在家進行哪種訓練的人。
這款應用程式提供豐富的內容，幫助您學習所有必要的飲食知識，從而達到理想的健康和體格，例如“如何減肥增重？”以及“為什麼需要力量訓練，哪種力量訓練最好？”

■ 為您量身訂做的居家訓練計劃
無論您是想減重還是保持健康，我們都會根據您的目標，結合超過 250 種練習，為您量身訂做家庭訓練計畫。

此外，單獨使用家庭訓練計畫完全免費！因為它是根據您的個人需求量身定制的，您一定會堅持下去。快來試試吧！

■ 記錄及管理減重食品
人工智慧自動照片分析，讓飲食管理變得無比輕鬆。其中包含熱門美食、連鎖餐廳、拉麵店等訊息，讓飲食管理變得輕鬆無比。根據您記錄的內容，必需營養素會以簡潔的格式顯示。您只需上傳照片即可，是營養管理和飲食記錄的理想選擇。

注意：10 天免費試用期結束後，膳食管理功能需付費訂閱。

■為了更好的睡眠
除了飲食和運動，睡眠對健康和體格塑造也至關重要。我們分享如何養成最佳睡眠習慣的訣竅，並以簡單易懂的時間順序排列，包括「起床後該做什麼」和「睡前應該避免什麼」。我們也提供一些提升睡眠品質的內容，例如瑜珈和正念冥想。

■OWN. 不只是一款節食應用。
其驚人的節食效果可能讓一些人認為它只是一款節食應用，但它遠不止於此：它是一款旨在守護您的健康並最大程度提升您的幸福感的健康應用。

對 OWN. 而言，節食效果只是眾多益處之一。透過 OWN. 養成健康的飲食、肌肉訓練和睡眠習慣，您可以享受無數益處，包括提升幸福感、創造力、體力、大腦功能、心理穩定性以及增強對焦慮的抵抗力。我們的真正目標不僅是改變您的飲食或體型，而是改變您的生活。

■超過225萬社群媒體粉絲！由Testosterone監製！
這款應用由人氣網紅Testosterone傾力打造，旨在讓世界變得更健康、更快樂。 Testosterone本身是一位資深的肌肉訓練和健康愛好者。這款應用凝聚了Testosterone的專業知識，匯聚了各領域專家的心血，並以實證醫學為指導，精心打造，絕不妥協任何內容。它是血液與肌肉的結晶。

■10天免費使用所有功能！
註冊成為OWN.會員後，前10天即可免費使用所有功能！
從第11天起，家庭運動計畫和體重管理功能將繼續免費使用，
但膳食管理和身體照片記錄功能則需要付費訂閱。

[訂閱價格]
- 每月 1,480 日圓（含稅）
- 每年 11,800 日圓（含稅）[約 每月 980 日圓（含稅）]
*價格可能會有所變動。

○付款資訊
確認購買後，款項將從您的 iTunes 帳戶中扣除。

若要查看或變更付款方式，請造訪您的 iTunes 帳戶設定。

○關於自動續訂計費
除非您在目前訂閱期結束前至少 24 小時關閉自動續訂功能，否則您的訂閱將自動續訂。
您將在目前訂閱期結束前 24 小時內支付自動續訂費用。

○關於訂閱確認和取消
您可以在 iTunes 帳戶設定中關閉自動續訂功能來取消訂閱。
您無法在應用程式內取消訂閱。

・點選 App Store 應用
・捲動至「推薦」頁面底部
・選擇“Apple ID/帳戶”
・選擇“訂閱/管理”
您可以在此畫面上查看自動續約日期和時間，並關閉或設定自動續訂。

▼關於 OWN。
OWN。是一個健康品牌，它不僅專注於減肥，更致力於創造幫助人們終生保持健康、快樂和活力的服務和產品。

[使用條款]
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