ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に

Supervisionado pela Testosterone, com mais de 2,25 milhões de seguidores nas redes sociais /
O aplicativo de dieta OWN. apoia sua saúde com treinos em casa e gerenciamento de dieta (calorias e PFC)!

[Recursos do OWN.]

■ Treinos em casa e gerenciamento de dieta para perda de peso e manutenção da saúde
Oferecemos um plano de dieta e treinamento personalizado, adaptado ao seu perfil (sexo, idade, altura, peso, nível de atividade, etc.) e objetivos (1) perda de peso, 2) manutenção da saúde e 3) ganho de massa muscular. Supervisionado pelo personal trainer Testosterone, com mais de 2,1 milhões de seguidores nas redes sociais, e por Akito Ida, especialista em pesquisa muscular da Universidade de Tóquio. Reunimos generosamente o conhecimento dos principais especialistas japoneses.

■ Cardápios de treino em casa para quem tem histórico de dietas malsucedidas e para quem está começando a treinar
Acolhemos aqueles que já experimentaram várias dietas no passado, mas não obtiveram sucesso, ou que não sabem que tipo de treino fazer em casa.
Este aplicativo oferece um conteúdo rico para ajudar você a adquirir todo o conhecimento sobre dieta necessário para alcançar a saúde e o físico ideais, incluindo perguntas como "Como funciona a perda e o ganho de peso?" e "Por que o treinamento de força é necessário e qual tipo de treinamento de força é o melhor?"

■O Plano de Treinamento em Casa Perfeito para Você
Criaremos um plano de treinamento em casa adaptado aos seus objetivos, seja para perder peso ou manter a saúde, combinando mais de 250 exercícios.

Além disso, usar apenas o plano de treinamento em casa é totalmente gratuito! Como ele é adaptado às suas necessidades individuais, você certamente o seguirá. Experimente!

■Registre e Gerencie Alimentos da Dieta
A análise automática de fotos por IA torna o gerenciamento da dieta incrivelmente fácil. Informações sobre pratos populares, redes de restaurantes, restaurantes de lámen e muito mais estão incluídas, tornando o gerenciamento da dieta fácil. Com base no conteúdo gravado, os nutrientes essenciais são exibidos em um formato simples. Tudo o que você precisa fazer é enviar fotos, tornando-o ideal para gerenciamento nutricional e registro da dieta.

Observação: o recurso de gerenciamento de refeições exige uma assinatura paga após o teste gratuito de 10 dias.

■Para um Sono Melhor
Além da dieta e dos exercícios, o sono também é essencial para a saúde e o desenvolvimento físico. Compartilhamos conhecimento para alcançar hábitos de sono ideais, organizados em ordem cronológica de fácil compreensão, incluindo "O que fazer ao acordar" e "O que evitar antes de dormir". Também oferecemos conteúdo para melhorar a qualidade do sono, como ioga e meditação mindfulness.

■OWN. é mais do que apenas um aplicativo de dieta.
Os incríveis efeitos da dieta podem levar alguns a acreditar que se trata apenas de mais um aplicativo de dieta, mas é mais do que isso: um aplicativo de bem-estar projetado para proteger sua saúde e maximizar sua felicidade.

Para o OWN., os efeitos da dieta são apenas um dos muitos benefícios. Ao desenvolver hábitos saudáveis de alimentação, treinamento muscular e sono com o OWN., você pode desfrutar de inúmeros benefícios, incluindo mais felicidade, criatividade, força física, função cerebral, estabilidade mental e maior resistência à ansiedade. Nosso verdadeiro objetivo não é apenas mudar sua dieta ou seu corpo, mas mudar sua vida.

■Mais de 2,25 milhões de seguidores nas redes sociais! Supervisionado pela Testosterone!
Este aplicativo foi projetado e desenvolvido do zero pela popular influenciadora Testosterone para tornar o mundo um lugar mais saudável e feliz. A Testosterone é uma entusiasta incondicional de treinamento muscular e saúde. Este aplicativo condensa o conhecimento da Testosterone, reúne os esforços de especialistas em diversas áreas e é meticulosamente elaborado com uma abordagem baseada em evidências, sem comprometer nenhum conteúdo. É a cristalização do sangue e dos músculos.

■10 dias de uso gratuito de todos os recursos!
Após se cadastrar como membro da OWN., você pode usar todos os recursos gratuitamente pelos primeiros 10 dias!
A partir do 11º dia, o plano de exercícios em casa e os recursos de gerenciamento de peso continuarão disponíveis gratuitamente,
mas os recursos de gerenciamento de refeições e registro de fotos corporais exigem uma assinatura paga.

[Preço da Assinatura]
- ¥ 1.480 por mês (imposto incluso)
- ¥ 11.800 por ano (imposto incluso) [Aproximadamente ¥ 980 por mês (imposto incluso)]
*Preços sujeitos a alterações.

○Informações de Pagamento
O pagamento será cobrado em sua conta do iTunes na confirmação da compra.
Para visualizar ou alterar sua forma de pagamento, acesse as configurações da sua conta do iTunes.

○Sobre a Cobrança por Renovação Automática
Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que você desative a renovação automática pelo menos 24 horas antes do final do período atual.
Você será cobrado pela renovação automática dentro de 24 horas antes do final do período atual.

○Sobre a Confirmação e Cancelamento da Assinatura
Você pode cancelar assinaturas desativando a renovação automática nas Configurações da sua Conta do iTunes.
Não é possível cancelar dentro do aplicativo.

・Toque no aplicativo App Store
・Role até o final de "Recomendados"
・Selecione "ID Apple/Conta"
・Selecione "Assinatura/Gerenciamento"
Você pode verificar a data e a hora da renovação automática e desativar ou configurar a renovação automática nesta tela.

▼Sobre a OWN.
A OWN. é uma marca de bem-estar que vai além da perda de peso, criando serviços e produtos que ajudam as pessoas a manter um estado saudável, feliz e energético ao longo da vida.

[Termos de Uso]
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