ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に

Supervisado por Testosterone, con más de 2,25 millones de seguidores en redes sociales.

La app de dietas OWN. te ayuda a mantenerte saludable con entrenamientos en casa y control de la dieta (calorías y PFC).

[Características de OWN.]

■ Entrenamientos en casa y control de la dieta para bajar de peso y mantener la salud.
Ofrecemos un plan de dieta y entrenamiento personalizado, adaptado a tu perfil (sexo, edad, altura, peso, nivel de actividad, etc.) y objetivos: (1) pérdida de peso, 2) mantenimiento de la salud y 3) desarrollo muscular. Supervisado por el entrenador muscular Testosterone, con más de 2,1 millones de seguidores en redes sociales, y Akito Ida, experto en investigación muscular de la Universidad de Tokio. Recopilamos la experiencia de los principales expertos japoneses.

■ Menús de entrenamiento en casa para quienes han tenido dietas fallidas y quienes se inician en el entrenamiento.
Damos la bienvenida a quienes han probado varias dietas sin éxito o a quienes no saben qué tipo de entrenamiento hacer en casa. Esta app ofrece una gran cantidad de contenido para ayudarte a aprender todo lo necesario sobre dietas para lograr tu salud y físico ideales, incluyendo preguntas como "¿Cómo funciona la pérdida y el aumento de peso?" y "¿Por qué es necesario el entrenamiento de fuerza y qué tipo de entrenamiento de fuerza es el mejor?".

■El plan de entrenamiento en casa perfecto para ti
Crearemos un plan de entrenamiento en casa adaptado a tus objetivos, ya sea que estés perdiendo peso o cuidando tu salud, combinando más de 250 ejercicios.

Además, ¡usar el plan de entrenamiento en casa es completamente gratis! Al estar adaptado a tus necesidades individuales, seguro que lo seguirás. ¡Pruébalo!

■Registra y gestiona la alimentación de tu dieta
El análisis automático de fotos con IA facilita enormemente la gestión de la dieta. Incluye información sobre platos populares, cadenas de restaurantes, restaurantes de ramen y más, lo que facilita la gestión de la dieta. Basándonos en el contenido grabado, los nutrientes esenciales se muestran en un formato sencillo. Solo necesitas subir fotos, lo que lo hace ideal para la gestión nutricional y el registro de la dieta.

Nota: La función de gestión de comidas requiere una suscripción de pago después de la prueba gratuita de 10 días.

■Para dormir mejor
No solo la dieta y el ejercicio, sino también el sueño son esenciales para la salud y el desarrollo físico. Compartimos consejos para lograr hábitos de sueño óptimos, organizados en un orden cronológico fácil de entender, incluyendo "Qué hacer al despertar" y "Qué evitar antes de acostarse". También ofrecemos contenido para mejorar la calidad del sueño, como yoga y meditación de atención plena.

■OWN. es más que una simple app de dieta.
Sus increíbles efectos sobre la dieta pueden hacer que algunos piensen que es solo otra app de dieta, pero es más que eso: una aplicación de bienestar diseñada para proteger tu salud y maximizar tu felicidad.

Para OWN., los efectos sobre la dieta son solo uno de sus muchos beneficios. Al desarrollar hábitos de alimentación, entrenamiento muscular y sueño saludables con OWN., puedes disfrutar de innumerables beneficios, como mayor felicidad, creatividad, fuerza física, función cerebral, estabilidad mental y mayor resistencia a la ansiedad. Nuestro verdadero objetivo no es solo cambiar tu dieta ni tu cuerpo, sino tu vida.

■¡Más de 2,25 millones de seguidores en redes sociales! ¡Supervisado por Testosterone!
Esta app fue diseñada y desarrollada desde cero por el popular influencer Testosterone para hacer del mundo un lugar más saludable y feliz. Testosterone es un apasionado del entrenamiento muscular y la salud. Esta aplicación condensa la experiencia de Testosterone, reúne los esfuerzos de expertos en diversos campos y está meticulosamente elaborada con un enfoque basado en la evidencia, sin comprometer ningún contenido. Es la cristalización de la sangre y el músculo.

■¡10 días de uso gratuito de todas las funciones!

Después de registrarte como miembro de OWN., ¡puedes usar todas las funciones gratis durante los primeros 10 días!

A partir del undécimo día, el plan de entrenamiento en casa y las funciones de control de peso seguirán estando disponibles gratis,
pero las funciones de control de comidas y registro de fotos corporales requieren una suscripción de pago.

[Precio de la suscripción]
- ¥1480 al mes (impuestos incluidos)
- ¥11800 al año (impuestos incluidos) [Aproximadamente ¥980 al mes (impuestos incluidos)]
*Precios sujetos a cambios.

○Información de pago
El pago se cargará a tu cuenta de iTunes al confirmar la compra.
Para ver o cambiar tu método de pago, visita la configuración de tu cuenta de iTunes.

○Acerca de la facturación por renovación automática
Tu suscripción se renovará automáticamente a menos que desactives la renovación automática al menos 24 horas antes del final del periodo actual.
Se te cobrará la renovación automática dentro de las 24 horas previas al final del periodo actual.

○Acerca de la confirmación y cancelación de la suscripción
Puedes cancelar las suscripciones desactivando la renovación automática en la configuración de tu cuenta de iTunes.
No se puede cancelar desde la app.

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▼Acerca de OWN.
OWN. es una marca de bienestar que va más allá de la pérdida de peso para crear servicios y productos que ayudan a las personas a mantener un estado de salud, felicidad y energía a lo largo de sus vidas.

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