ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に

Testosterone tarafından denetlenen ve 2,25 milyondan fazla sosyal medya takipçisi olan /
Diyet uygulaması OWN., evde egzersizler ve diyet yönetimi (kalori ve PFC) ile sağlığınızı destekler!

[OWN. Özellikleri]

■ Hem kilo verme hem de sağlığınızı koruma için evde egzersizler ve diyet yönetimi
Profilinize (cinsiyet, yaş, boy, kilo, aktivite seviyesi vb.) ve hedeflerinize (1) kilo verme, 2) sağlığı koruma ve 3) kas geliştirme) göre size özel olarak özelleştirilmiş en uygun diyet ve antrenman planını öneriyoruz. 2,1 milyondan fazla sosyal medya takipçisi olan kas eğitmeni Testosterone ve Tokyo Üniversitesi'nde eğitim gören kas araştırmaları uzmanı Akito Ida tarafından denetlenmektedir. Japonya'nın önde gelen uzmanlarının bilgi birikimini cömertçe paylaşıyoruz.

■ Diyetleri başarısız olanlar veya hiç egzersiz deneyimi olmayanlar için evde egzersiz menüleri
Geçmişte çeşitli diyet planlarını deneyip başarısız olan veya evde ne tür egzersizler yapacağını bilmeyenleri memnuniyetle karşılıyoruz. Bu uygulama, ideal sağlık ve fiziğinize ulaşmak için ihtiyacınız olan tüm diyet bilgilerini öğrenmenize yardımcı olacak zengin bir içerik yelpazesi sunar. Bunlar arasında "Kilo verme ve alma nasıl çalışır?" ve "Kuvvet antrenmanı neden gereklidir ve hangi tür kuvvet antrenmanı en iyisidir?" gibi sorular da bulunur.

■Sizin İçin Mükemmel Ev Antrenman Planı
İster kilo vermek ister sağlığınızı korumak isteyin, 250'den fazla egzersizi birleştirerek hedeflerinize uygun bir ev antrenman planı oluşturacağız.

Dahası, ev antrenman planını kullanmak tamamen ücretsizdir! Kişisel ihtiyaçlarınıza göre uyarlandığı için, kesinlikle uygulayacaksınız. Deneyin!

■Diyet Yiyeceklerini Kaydedin ve Yönetin
Yapay zeka tarafından otomatik fotoğraf analizi, diyet yönetimini inanılmaz derecede kolaylaştırır. Popüler yemekler, zincir restoranlar, ramen dükkanları ve daha fazlası hakkında bilgiler de dahil edilerek diyet yönetimi zahmetsiz hale gelir. Kaydettiğiniz içeriğe göre, temel besinler basit bir formatta görüntülenir. Tek yapmanız gereken fotoğraf yüklemek, bu da onu beslenme yönetimi ve diyet kaydı için ideal hale getirir.

Not: Yemek yönetimi özelliği, 10 günlük ücretsiz deneme sürenizden sonra ücretli abonelik gerektirir.

■Daha İyi Bir Uyku İçin
Sağlık ve vücut geliştirme için sadece diyet ve egzersiz değil, uyku da olmazsa olmazdır. "Uyandığınızda ne yapmalısınız?" ve "Yatmadan önce nelerden kaçınmalısınız?" gibi kolay anlaşılır kronolojik sırayla düzenlenmiş, optimum uyku alışkanlıklarına nasıl ulaşacağınıza dair bilgi birikimimizi paylaşıyoruz. Ayrıca yoga ve farkındalık meditasyonu gibi uyku kalitesini artırmaya yönelik içerikler de sunuyoruz.

■OWN. sıradan bir diyet uygulamasından çok daha fazlasıdır.
İnanılmaz diyet etkileri, bazılarının sıradan bir diyet uygulaması olduğunu düşünmesine neden olabilir, ancak bundan çok daha fazlası: sağlığınızı korumak ve mutluluğunuzu en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmış bir sağlıklı yaşam uygulaması.

OWN. için diyet etkileri, birçok faydadan sadece biridir. OWN. ile sağlıklı beslenme, kas antrenmanı ve uyku alışkanlıkları geliştirerek, artan mutluluk, yaratıcılık, fiziksel güç, beyin fonksiyonu, zihinsel denge ve anksiyeteye karşı artan direnç gibi sayısız faydadan yararlanabilirsiniz. Asıl amacımız sadece beslenmenizi veya vücudunuzu değiştirmek değil, hayatınızı da değiştirmektir.

■2,25 milyondan fazla sosyal medya takipçisi! Testosterone tarafından yönetiliyor!
Bu uygulama, dünyayı daha sağlıklı ve mutlu bir yer haline getirmek için popüler influencer Testosterone tarafından sıfırdan tasarlanıp geliştirildi. Testosterone'un kendisi de sıkı bir kas antrenmanı ve sağlık tutkunu. Bu uygulama, Testosterone'un bilgi birikimini yoğunlaştırır, çeşitli alanlardaki uzmanların çabalarını bir araya getirir ve hiçbir içerikten ödün vermeden, kapsamlı ve kanıta dayalı bir yaklaşımla titizlikle hazırlanmıştır. Kan ve kasın kristalleşmesidir.

■Tüm Özelliklerden 10 Gün Ücretsiz Kullanım!
OWN üyesi olarak kaydolduktan sonra, ilk 10 gün boyunca tüm özellikleri ücretsiz kullanabilirsiniz!
11. günden itibaren, evde egzersiz planı ve kilo yönetimi özellikleri ücretsiz olarak sunulmaya devam edecek, ancak öğün yönetimi ve vücut fotoğrafı kaydı özellikleri ücretli abonelik gerektiriyor.

[Abonelik Fiyatı]
- Aylık 1.480 ¥ (vergi dahil)
- Yıllık 11.800 ¥ (vergi dahil) [Aylık yaklaşık 980 ¥ (vergi dahil)]
*Fiyatlar değişebilir.

○Ödeme Bilgileri
Ödeme, satın alma onayı sırasında iTunes hesabınızdan tahsil edilecektir.
Ödeme yönteminizi görüntülemek veya değiştirmek için lütfen iTunes hesap ayarlarınızı ziyaret edin.

○Otomatik Yenileme Faturalandırması Hakkında
Mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenilemeyi kapatmadığınız sürece aboneliğiniz otomatik olarak yenilenir.
Mevcut dönemin bitiminden önceki 24 saat içinde otomatik yenileme ücreti tahsil edilecektir.

○Abonelik Onayı ve İptali Hakkında
Aboneliklerinizi iTunes Hesap Ayarlarınızdan otomatik yenilemeyi kapatarak iptal edebilirsiniz.
Uygulama içinden iptal edemezsiniz.

・App Store uygulamasına dokunun
・"Önerilen" bölümünün en altına gidin
・"Apple Kimliği/Hesabı"nı seçin
・"Abonelik/Yönetim"i seçin
Bu ekranda otomatik yenileme tarih ve saatinizi kontrol edebilir, kapatabilir veya otomatik yenilemeyi ayarlayabilirsiniz.

▼OWN Hakkında
OWN, kilo vermenin ötesine geçerek insanların yaşamları boyunca sağlıklı, mutlu ve enerjik bir ruh halini korumalarına yardımcı olan hizmet ve ürünler yaratan bir sağlıklı yaşam markasıdır.

[Kullanım Koşulları]
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

[Gizlilik Politikası]
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html