Fitness Workout & Body Buildin

Fitness egzersizi vücut geliştirme için önceden belirlenmiş egzersiz planları sunan profesyonel bir uygulamadır, Fitness Workout vücut geliştirme ve Egzersiz eğitmeninizdir. Antrenman videolarımızı istediğiniz zaman istediğiniz yerde Antrenman yapmak için kullanın. Kişisel eğitmen gerekmez.

Fitness egzersizi, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar. Günde sadece birkaç dakika içinde, spor salonuna gitmenize gerek kalmadan kaslarınızı geliştirebilir ve evde formunuzu koruyabilirsiniz. Ekipman veya koç gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.

Uygulama, karın kaslarınız, göğsünüz, bacaklarınız, kollarınız ve kalçanız için egzersiz programlarının yanı sıra tüm vücut egzersizlerine sahiptir. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin ekipmana ihtiyacı olmadığı için spor salonuna gitmeye gerek yok. Günde sadece birkaç dakika sürmesine rağmen, kaslarınızı etkili bir şekilde sıkılaştırabilir ve evde karın kası elde etmenize yardımcı olabilir.

Antrenman programlarımız, fitness hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için Setler, Tekrarlar, Yük, Hız ve Dinlenme hakkında ayrıntılı bilgiler içerir. Hedefe yönelik egzersiz rutinlerimizi ve eğitim programımızı kullanarak evde veya spor salonunda egzersiz yapın. Evde egzersiz yaparak günde birkaç dakikanızı ayırarak karın kası yapın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

Workout Fitness Uygulama Özellikleri:
⭐ Isınma ve esneme rutinleri
⭐ 500'den fazla olası varyasyonla birçok egzersiz
⭐ Antrenman İzleyici: antrenman planlarında doğru set, tekrarlar, yükleme, hız ve dinlenme ile zamanlayıcı
⭐ İnternet bağlantısı gerekmez.
⭐ Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları
⭐ Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın
⭐ Tüm egzersizler vücut ağırlığı ile yapılır

👉 Kuvvet Antrenmanı Uygulaması
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme antrenmanları, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.

👉 Animasyonlar ve Video Kılavuzları
6 Pack Abs - Abs Workout'un tüm karın kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Animasyonlar ve video kılavuzları ile her egzersizi güvenli ve etkili bir şekilde gerçekleştirdiğinizden emin olabilirsiniz.

👉 Evde Egzersiz
Evde egzersiz yaparak günde birkaç dakikanızı ayırarak karın kası yapın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

👉 Ekipmansız Evde Egzersiz
Tüm bu ev egzersiz programlarından dolayı ekipman gerektirmeden bu Evde Fitness egzersiz uygulamasını her yerde kullanabilirsiniz.

👉 Erkekler için Ev Egzersizleri
Erkekler için etkili ev egzersizleri mi istiyorsunuz? Erkekler için farklı ev egzersiz programları sağlıyoruz. Erkekler için evde yapılan egzersizin, kısa sürede karın kası almanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Size en uygun erkekler için ev antrenmanını bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!

👉 Çoklu Alıştırmalar
Şınav, ağız kavgası, mekik, plank, crunch, wall sit, jump jacks, punch, triceps dips, lunges ve daha fazlası