Fitness Workout & Body Buildin

Treino de fitness é um aplicativo profissional que fornece planos de treino predefinidos para musculação, Fitness Workout é o seu treinador de musculação e treino. Use nossos vídeos de treino para treinar a qualquer hora em qualquer lugar. Não é necessário um personal trainer.

O treino de fitness fornece rotinas de treino diárias para todos os seus principais grupos musculares. Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma em casa sem ter que ir à academia. Nenhum equipamento ou treinador necessário, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o seu peso corporal.

O aplicativo tem exercícios para seu abdômen, tórax, pernas, braços e bunda, bem como exercícios de corpo inteiro. Todos os exercícios são elaborados por especialistas. Nenhum deles precisa de equipamento, então não há necessidade de ir à academia. Mesmo que demore apenas alguns minutos por dia, ele pode tonificar seus músculos de forma eficaz e ajudá-lo a obter tanquinhos abdominais em casa.

Nossos programas de treino contêm informações detalhadas sobre séries, repetições, carga, velocidade e descanso para ajudá-lo a atingir seu objetivo de condicionamento físico. Treine em casa ou na academia usando nossas rotinas de treino e programa de treinamento voltados para objetivos. Dedique alguns minutos por dia para obter tanquinhos abdominais com nossos exercícios em casa. Nenhum equipamento necessário, apenas use seu peso corporal para treinar em casa.

Recursos do aplicativo Workout Fitness:
⭐ Rotinas de aquecimento e alongamento
⭐ Muitos exercícios com mais de 500 variações possíveis
⭐ Rastreador de treino: cronômetro em planos de treino com conjunto preciso, repetições, carga, velocidade e descanso
⭐ Não requer conexão com internet.
⭐ Guias detalhados de vídeo e animação
⭐ Compartilhe com seus amigos nas redes sociais
⭐ Todos os exercícios realizados com peso corporal

👉 Aplicativo de treinamento de força
Não é apenas um aplicativo de construção muscular, mas também um aplicativo de treinamento de força. Se você ainda está procurando exercícios de construção muscular, aplicativos de construção muscular ou aplicativo de treinamento de força, este aplicativo de construção muscular é o melhor que você pode encontrar entre os aplicativos de construção muscular.

👉 Animações e guias de vídeo
Foi comprovado cientificamente que o 6 Pack Abs - Abs Workout ajuda a fortalecer todos os músculos abdominais. Com animações e guias de vídeo, você pode ter certeza de realizar cada exercício com segurança e eficácia.

👉 Treino em casa
Dedique alguns minutos por dia para obter tanquinhos abdominais com nossos exercícios em casa. Nenhum equipamento necessário, apenas use seu peso corporal para treinar em casa.

👉 Treino em casa sem equipamento
Você pode usar este aplicativo de exercícios Home Fitness em qualquer lugar porque, com todos esses exercícios domésticos, nenhum equipamento é necessário.

👉 Exercícios em casa para homens
Quer exercícios domésticos eficazes para os homens? Oferecemos diferentes exercícios domésticos para homens. Está comprovado que o treino caseiro para homens ajuda você a obter abdominais de tanquinho em um curto espaço de tempo. Você encontrará o treino doméstico para homens mais adequado para você. Experimente agora o nosso treino caseiro para homens!

👉 Exercícios múltiplos
Flexões, agachamentos, abdominais, prancha, trituração, sentar na parede, polichinelos, socos, quedas de tríceps, estocadas e muito mais