Ashtanga Yoga icon

Ashtanga Yoga

1.2.0

คู่มือของคุณเกี่ยวกับโยคะ Ashtanga โพสท่า

ชื่อ Ashtanga Yoga
เวอร์ชัน 1.2.0
ปรับปรุง 26 ต.ค. 2022
ขนาด 39 MB
ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย
การติดตั้ง 10K+
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ Catico
Android OS Android 5.0+
Google Play ID com.caticoapps.ashtangayoga
Ashtanga Yoga · ภาพหน้าจอ

Ashtanga Yoga · คำอธิบาย

คู่มือฉบับย่อสำหรับการฝึกซ้อมและท่าโยคะ Ashtanga
รวมถึงคำอธิบายโดยละเอียดของแต่ละอาสนะรวมถึงตัวบ่งชี้การไหลเวียนของวินยาสะเพื่อการหายใจที่เหมาะสมในระหว่างการฝึก

การปฏิบัติทั้งหมด:
คำทักทายจากดวงอาทิตย์ - Surya Namaskar A + B
ตำแหน่งพื้นฐาน
ซีรีส์หลัก (ลำดับยืน + ลำดับที่นั่ง)
ลำดับการตกแต่ง








* ไอคอนทำโดย Roundicons จาก www.flaticon.com

Ashtanga Yoga 1.2.0 · ดาวน์โหลดฟรี

4.2/5 (88+ ความเห็น)

เวอร์ชันเก่า

ทุกเวอร์ชัน