Ihr Führer zum Ashtanga Yoga stellt sich vor.
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Name | Ashtanga Yoga |
---|---|
Version | 1.2.0 |
Aktualisieren | 26. Okt. 2022 |
Größe | 39 MB |
Kategorie | Gesundheit & Fitness |
Installationen | 10Tsd.+ |
Entwickler | Catico |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.caticoapps.ashtangayoga |
Ashtanga Yoga · Beschreibung
Kurzanleitung für Ashtanga Yoga Übungen und Posen.
Enthält eine detaillierte Beschreibung jeder Asana einschließlich der Vinyasa-Flussindikationen für die richtige Atmung während des Trainings.
Alle Praktiken:
Sonnengruß - Surya Namaskar A + B.
Grundpositionen
Primärserie (Stehende Sequenz + Sitzende Sequenz)
Endsequenz
* Symbole von Roundicons von www.flaticon.com
Enthält eine detaillierte Beschreibung jeder Asana einschließlich der Vinyasa-Flussindikationen für die richtige Atmung während des Trainings.
Alle Praktiken:
Sonnengruß - Surya Namaskar A + B.
Grundpositionen
Primärserie (Stehende Sequenz + Sitzende Sequenz)
Endsequenz
* Symbole von Roundicons von www.flaticon.com