Самоблагополучие: аффирмации, вдохновляющие цитаты, ведение дневника, лучший сон,
advertisement
Имя | Love Expands |
---|---|
Версия | 1.1.5 |
Обновить | 13 авг. 2024 г. |
Размер | 102 MB |
Категория | Здоровье и фитнес |
Количество установок | 10тыс.+ |
Разработчик | Love Expands - Daily Self-Care & Motivation |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.loveexpands.quotes |
Love Expands · Описание
Love Expands — это приложение для ухода за собой, предназначенное для улучшения вашего психического здоровья и самочувствия за счет включения позитивного мышления, благодарности, улучшения сна и мотивации в повседневную жизнь. Наша цель — помочь вам быть лучше каждый день!
Многочисленные исследования показали, что включение практик заботы о себе, таких как ведение дневника благодарности, полноценный спокойный сон и медитация, наряду с ежедневным воздействием мотивационных цитат, аффирмаций и хороших новостей, может значительно повысить уровень счастья, улучшить здоровье и снизить стресс.
ФУНКЦИИ:
- Сон и медитация: успокойте свой разум и расслабьтесь с помощью нашей управляемой медитации, звуков природы и коллекции расслабляющей музыки. Уменьшите стресс и беспокойство, улучшите сон и выработайте здоровые привычки!
- Визуальная медитация/гипноз: очистите свой разум и расслабьтесь с помощью уникального опыта медитации. Погрузитесь в богатую аудио- и визуальную гипнотическую среду, которая поможет вам снять стресс и обрести чувство умиротворения и спокойствия.
- Ведение журнала / дневник: наслаждайтесь ежедневными подсказками журнала заботы о себе и благодарности, которые помогут вам сосредоточиться на позитиве, стать более осознанными и жить осознанно с помощью простого в использовании личного дневника.
- Мотивационные видеоролики: начните свой день с вдохновляющих видеороликов от самых вдохновляющих деятелей и идейных лидеров мира.
- Вдохновляющие цитаты: повышайте свой позитивный настрой с помощью ежедневных вдохновляющих цитат, мотивационных цитат и других цитат о здоровье по десяткам тем.
- Аффирмации: следуйте своим целям в области здоровья и мотивации с помощью позитивных аффирмаций, аффирмаций на любовь к себе, аффирмаций для похудения и других бесплатных аффирмаций по десяткам тем.
- Ежедневные вдохновляющие напоминания: ежедневные позитивные цитаты и напоминания об утверждениях — это эффективные способы поддержать себя в трудные времена и оставаться вдохновленными при достижении новых целей и мечтаний. Установите частоту, с которой вы хотите получать ежедневные напоминания о здоровье.
- Хорошие новости: наслаждайтесь самыми позитивными, полезными и вдохновляющими историями дня. Мы ежедневно публикуем самые воодушевляющие истории, чтобы помочь распространять радость и счастье.
- Раскраски для печати: снимайте стресс, повышайте концентрацию и улучшайте сон.
- Интересные факты: наслаждайтесь ежедневными фактами, которые скрасят ваш день и расширят ваши знания.
- Статьи о здоровье
****
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ПОЗИТИВНЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ
+ Расширьте свои возможности, устно подтвердив свои мечты и амбиции новыми мотивационными утверждениями.
+ Бесплатные цитаты и бесплатные утверждения на все случаи жизни по десяткам популярных тем.
ЖУРНАЛЫ ЗАБОТЫ О СЕБЕ И БЛАГОДАРНОСТИ
+ Простой дневник для записи ваших ежедневных мыслей и событий.
+ Сотни благодарностей, советы по уходу за собой и возможность создавать подсказки для своего журнала.
ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ И МОТИВАЦИОННЫЕ ЦИТАТЫ
+ Вдохновляющие и мотивационные цитаты ежедневно для позитивного мышления, которое вдохновляет и мотивирует.
+ Установите мотивационные напоминания, чтобы получать новые ежедневные цитаты об успехе, мотивации, счастье, потере веса, любви к себе, отношениях, депрессии, фитнесе и многом другом.
РАСКРАСКИ ДЛЯ ПЕЧАТИ
Более 1000 раскрасок для взрослых и детей.
СОН, МЕДИТАЦИЯ, РАССЛАБЛЕНИЕ
Медитируйте: изучите изменяющий жизнь навык медитации.
Сон: наслаждайтесь сотнями звуков природы, звуками дождя, грозы и белого шума, чтобы спать более спокойно и просыпаться отдохнувшим.
Музыка: эксклюзивная расслабляющая музыка, которая поможет вам сосредоточиться, снять стресс и уснуть.
ВИЗУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ И ГИПНОЗ
Очистите свой разум и расслабьтесь с помощью уникальной аудиовизуальной медитации.
Привлекательные гипнотические визуальные эффекты, призванные загипнотизировать и расслабить вас.
Снять стресс и снизить тревожность.
ТЕМЫ УТВЕРЖДЕНИЙ
Фитнес-аффирмации
Любовные аффирмации
Аффирмации для заботы о себе
Аффирмации о преодолении тревоги
Аффирмации на любовь к себе
Аффирмации для сна
Аффирмации для похудения
ТЕМЫ ЦИТИРОВАНИЯ
Цитаты уверенности
Цитаты о мужестве
Цитаты Веры
Цитаты Бога
Цитаты Благодарности
Цитаты Надежды
Вдохновляющие цитаты
Любовные цитаты
Цитаты о психическом здоровье
Мотивационные цитаты
Мотивационные цитаты
Цитаты по уходу за собой
Цитаты о любви к себе
Цитаты о здоровье
Многочисленные исследования показали, что включение практик заботы о себе, таких как ведение дневника благодарности, полноценный спокойный сон и медитация, наряду с ежедневным воздействием мотивационных цитат, аффирмаций и хороших новостей, может значительно повысить уровень счастья, улучшить здоровье и снизить стресс.
ФУНКЦИИ:
- Сон и медитация: успокойте свой разум и расслабьтесь с помощью нашей управляемой медитации, звуков природы и коллекции расслабляющей музыки. Уменьшите стресс и беспокойство, улучшите сон и выработайте здоровые привычки!
- Визуальная медитация/гипноз: очистите свой разум и расслабьтесь с помощью уникального опыта медитации. Погрузитесь в богатую аудио- и визуальную гипнотическую среду, которая поможет вам снять стресс и обрести чувство умиротворения и спокойствия.
- Ведение журнала / дневник: наслаждайтесь ежедневными подсказками журнала заботы о себе и благодарности, которые помогут вам сосредоточиться на позитиве, стать более осознанными и жить осознанно с помощью простого в использовании личного дневника.
- Мотивационные видеоролики: начните свой день с вдохновляющих видеороликов от самых вдохновляющих деятелей и идейных лидеров мира.
- Вдохновляющие цитаты: повышайте свой позитивный настрой с помощью ежедневных вдохновляющих цитат, мотивационных цитат и других цитат о здоровье по десяткам тем.
- Аффирмации: следуйте своим целям в области здоровья и мотивации с помощью позитивных аффирмаций, аффирмаций на любовь к себе, аффирмаций для похудения и других бесплатных аффирмаций по десяткам тем.
- Ежедневные вдохновляющие напоминания: ежедневные позитивные цитаты и напоминания об утверждениях — это эффективные способы поддержать себя в трудные времена и оставаться вдохновленными при достижении новых целей и мечтаний. Установите частоту, с которой вы хотите получать ежедневные напоминания о здоровье.
- Хорошие новости: наслаждайтесь самыми позитивными, полезными и вдохновляющими историями дня. Мы ежедневно публикуем самые воодушевляющие истории, чтобы помочь распространять радость и счастье.
- Раскраски для печати: снимайте стресс, повышайте концентрацию и улучшайте сон.
- Интересные факты: наслаждайтесь ежедневными фактами, которые скрасят ваш день и расширят ваши знания.
- Статьи о здоровье
****
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ПОЗИТИВНЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ
+ Расширьте свои возможности, устно подтвердив свои мечты и амбиции новыми мотивационными утверждениями.
+ Бесплатные цитаты и бесплатные утверждения на все случаи жизни по десяткам популярных тем.
ЖУРНАЛЫ ЗАБОТЫ О СЕБЕ И БЛАГОДАРНОСТИ
+ Простой дневник для записи ваших ежедневных мыслей и событий.
+ Сотни благодарностей, советы по уходу за собой и возможность создавать подсказки для своего журнала.
ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ И МОТИВАЦИОННЫЕ ЦИТАТЫ
+ Вдохновляющие и мотивационные цитаты ежедневно для позитивного мышления, которое вдохновляет и мотивирует.
+ Установите мотивационные напоминания, чтобы получать новые ежедневные цитаты об успехе, мотивации, счастье, потере веса, любви к себе, отношениях, депрессии, фитнесе и многом другом.
РАСКРАСКИ ДЛЯ ПЕЧАТИ
Более 1000 раскрасок для взрослых и детей.
СОН, МЕДИТАЦИЯ, РАССЛАБЛЕНИЕ
Медитируйте: изучите изменяющий жизнь навык медитации.
Сон: наслаждайтесь сотнями звуков природы, звуками дождя, грозы и белого шума, чтобы спать более спокойно и просыпаться отдохнувшим.
Музыка: эксклюзивная расслабляющая музыка, которая поможет вам сосредоточиться, снять стресс и уснуть.
ВИЗУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ И ГИПНОЗ
Очистите свой разум и расслабьтесь с помощью уникальной аудиовизуальной медитации.
Привлекательные гипнотические визуальные эффекты, призванные загипнотизировать и расслабить вас.
Снять стресс и снизить тревожность.
ТЕМЫ УТВЕРЖДЕНИЙ
Фитнес-аффирмации
Любовные аффирмации
Аффирмации для заботы о себе
Аффирмации о преодолении тревоги
Аффирмации на любовь к себе
Аффирмации для сна
Аффирмации для похудения
ТЕМЫ ЦИТИРОВАНИЯ
Цитаты уверенности
Цитаты о мужестве
Цитаты Веры
Цитаты Бога
Цитаты Благодарности
Цитаты Надежды
Вдохновляющие цитаты
Любовные цитаты
Цитаты о психическом здоровье
Мотивационные цитаты
Мотивационные цитаты
Цитаты по уходу за собой
Цитаты о любви к себе
Цитаты о здоровье