Love Expands

Love Expands là một ứng dụng tự chăm sóc được thiết kế để cải thiện sức khỏe tinh thần và sức khỏe của bạn thông qua việc kết hợp suy nghĩ tích cực, lòng biết ơn, giấc ngủ ngon hơn và động lực vào thói quen hàng ngày. Mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn trở thành chính mình tốt nhất mỗi ngày!

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc kết hợp các thực hành chăm sóc bản thân như viết nhật ký về lòng biết ơn, ngủ đủ giấc và thiền định, cùng với việc tiếp xúc hàng ngày với những câu trích dẫn tạo động lực, những lời khẳng định và tin tốt, có thể tăng cường đáng kể hạnh phúc, tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng.

ĐẶC TRƯNG:

- Ngủ & Thiền: Bình tĩnh tâm trí và thư giãn với thiền định có hướng dẫn của chúng tôi, cảnh quan âm thanh thiên nhiên và bộ sưu tập âm nhạc thư giãn. Giảm căng thẳng và lo lắng, cải thiện giấc ngủ và xây dựng thói quen lành mạnh!

- Thiền thị giác / Thôi miên: Giải tỏa tâm trí và thư giãn với trải nghiệm thiền độc đáo. Đắm mình trong môi trường thôi miên âm thanh và hình ảnh phong phú giúp bạn giảm bớt căng thẳng và tìm thấy cảm giác bình yên, tĩnh lặng.

- Viết nhật ký / Nhật ký: Tận hưởng những lời nhắc viết nhật ký về lòng biết ơn và chăm sóc bản thân hàng ngày giúp bạn tập trung vào những điều tích cực, trở nên lưu tâm hơn và sống có mục đích bằng một cuốn nhật ký cá nhân dễ sử dụng.

- Video tạo động lực: Hãy bắt đầu ngày mới của bạn bằng những video truyền động lực từ những nhân vật và nhà lãnh đạo có tư tưởng truyền cảm hứng nhất thế giới.

- Những câu trích dẫn truyền cảm hứng: Tăng cường sự tích cực của bạn bằng những câu trích dẫn truyền cảm hứng hàng ngày, những câu trích dẫn tạo động lực và những câu trích dẫn về sức khỏe khác về hàng chục chủ đề.

- Khẳng định: Luôn đi đúng hướng với mục tiêu và động lực chăm sóc sức khỏe của bạn bằng những lời khẳng định tích cực, lời khẳng định về lòng yêu bản thân, lời khẳng định giảm cân và những lời khẳng định miễn phí khác về hàng chục chủ đề.

- Lời nhắc truyền cảm hứng hàng ngày: Những câu trích dẫn tích cực hàng ngày và lời nhắc khẳng định là những cách hiệu quả để giúp bạn tiếp tục bước đi khi khó khăn và duy trì cảm hứng khi đạt được những mục tiêu và ước mơ mới. Đặt tần suất bạn muốn nhận lời nhắc về sức khỏe hàng ngày của mình.

- Tin Mừng: Thưởng thức những câu chuyện tích cực, lành mạnh và truyền cảm hứng nhất trong ngày. Chúng tôi tuyển chọn những câu chuyện nâng cao tinh thần nhất hàng ngày để giúp lan tỏa niềm vui và hạnh phúc.

- Trang tô màu có thể in được: Giảm căng thẳng, tăng cường sự tập trung và cải thiện giấc ngủ.

- Sự thật thú vị: Tận hưởng những sự thật hàng ngày sẽ giúp bạn có một ngày tươi sáng hơn và mở rộng kiến ​​thức của bạn.

- Bài viết về sức khỏe
****

TÌNH YÊU BẢN THÂN & Khẳng định tích cực

+ Trao quyền cho bản thân bằng cách khẳng định bằng lời nói những ước mơ và hoài bão của bạn với những lời khẳng định mang tính động lực mới.
+ Báo giá miễn phí & khẳng định miễn phí cho mọi dịp về hàng chục chủ đề phổ biến.

TÁC GIẢ TỰ CHĂM SÓC & BIẾT ƠN

+ Nhật ký đơn giản để ghi lại những suy nghĩ và trải nghiệm hàng ngày của bạn.
+ 100 lời nhắc nhở về lòng biết ơn, cách tự chăm sóc bản thân và khả năng tạo lời nhắc trong nhật ký của bạn.

NHỮNG BÁO GIÁ TUYỆT VỜI & ĐỘNG LỰC

+ Những câu trích dẫn truyền cảm hứng & động lực hàng ngày cho những suy nghĩ tích cực truyền cảm hứng và động lực.
+ Đặt lời nhắc tạo động lực để nhận các báo giá mới hàng ngày về thành công, động lực, hạnh phúc, giảm cân, yêu bản thân, các mối quan hệ, trầm cảm, thể dục, v.v.

TRANG MÀU CÓ THỂ IN ĐƯỢC

Hơn 1.000 trang tô màu có thể in được cho người lớn và trẻ em.

GIẤC NGỦ, THIỀN, THƯ GIÃN

Thiền: Học kỹ năng thiền thay đổi cuộc sống.
Giấc ngủ: Tận hưởng hàng trăm âm thanh thiên nhiên, âm thanh của mưa, giông bão và tiếng ồn trắng để có giấc ngủ ngon hơn và thức dậy với cảm giác sảng khoái.
Âm nhạc: Âm nhạc thư giãn độc quyền giúp bạn tập trung, giảm căng thẳng và dễ ngủ.

THIỀN THỊ THỰC & thôi miên

Giải tỏa tâm trí và thư giãn với trải nghiệm thiền nghe nhìn độc đáo.
Hình ảnh thôi miên hấp dẫn được thiết kế để mê hoặc và thư giãn bạn.
Giảm căng thẳng và giảm lo lắng.

CHỦ ĐỀ Khẳng định

Khẳng định về thể hình
Khẳng định tình yêu
Khẳng định về việc Tự chăm sóc
Vượt qua sự khẳng định lo lắng
Khẳng định tình yêu bản thân
Khẳng định về giấc ngủ
Khẳng định giảm cân

Trích dẫn chủ đề

Báo giá sự tự tin
Báo giá lòng can đảm
Báo giá đức tin
Chúa trích dẫn
Báo giá lòng biết ơn
Báo giá hy vọng
Trích dẫn đầy cảm hứng
Câu nói tình yêu
Báo giá sức khỏe tâm thần
Báo giá động lực
Báo giá động lực
Báo giá tự chăm sóc
Báo giá tình yêu bản thân
Báo giá sức khỏe