Melhor aplicativo de fitness para treinar, rastrear calorias e comer saudável
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| Nome | Stamina |
|---|---|
| Versão | 1.0.0 |
| Atualizar | 29 de 09 de 2022 |
| Tamanho | 42 MB |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Instalações | 1mil+ |
| Desenvolvedor | ILEARN LONDON LTD |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.staminaProApp |
Stamina · Capturas de tela
Stamina · Descrição
Stamina Pro é um ótimo aplicativo de fitness que facilita seguir um estilo de vida saudável, perder peso e ganhar músculos. Cobrimos as chaves mais importantes para atingir sua meta de condicionamento físico: treino, dieta e contador de calorias.
O QUE VOCÊ VAI GANHAR:
Planos de treino em casa:
Caçadores de treinos eficazes, rápidos e intensos projetados para transformar todo o seu corpo. Treine a qualquer hora, em qualquer lugar e sem nenhum equipamento.
- Controle seu plano de treinos, escolha quando treinar e quando descansar.
- Rotina de mais de 250 exercícios com um nível variável que atende desde iniciantes a treinadores avançados.
- Mais de 350 vídeos de exercícios de peso corporal com instruções passo a passo.
- Exercícios de aquecimento e relaxamento em cada rotina de treino
Seção do diário:
assuma o controle do seu dia, entendendo sua atividade e o que você come!. facilitamos o rastreamento de suas calorias, macro, etapas e ingestão de água. alguns recursos nesta seção:
- Rastreamento de calorias e macros pesquisando em nosso banco de dados, escaneie códigos de barras ou crie sua própria comida e receitas.
-Acompanhamento de etapas e definição de metas e alarme para tornar um hábito.
- Acompanhamento da ingestão de água e definição de meta e alarme
Plano de refeições personalizado:
Centenas de receitas saudáveis e saborosas que se adaptam às suas necessidades e preferências calóricas.
- personalize o plano de refeições ao seu gosto
- Crie uma lista de compras automaticamente para as receitas que você planeja cozinhar
- Mais de 200 receitas saudáveis, simples e deliciosas.
- Registre o que você comeu para rastrear sua ingestão
Desafios de 30 dias:
Perca gordura, ganhe músculos e fique em forma com uma variedade de Desafios de 30 dias que visam todo o corpo. Tome um e observe a melhora em apenas 30 dias.
- Desafio em forma e forte
- Desafio Ganhos Abs
- Desafio do Circuito Diário
- Desafio Cardio de Baixo Impacto
- Desafio Queimar Gordura da Barriga
- Desafio de Força e Esculpir
- Desafio de potência da parte inferior do corpo
Nosso aplicativo se integra ao HealthKit, para que você possa exportar dados de exercícios de resistência para o HealthKit e importar etapas do HealthKit para resistência.
Site: https://www.staminaq.com/
Suporte: support@staminaq.com
Política de privacidade: https://www.staminaq.com/privacy-policy
termos e condições: https://www.staminaq.com/terms-of-service
O QUE VOCÊ VAI GANHAR:
Planos de treino em casa:
Caçadores de treinos eficazes, rápidos e intensos projetados para transformar todo o seu corpo. Treine a qualquer hora, em qualquer lugar e sem nenhum equipamento.
- Controle seu plano de treinos, escolha quando treinar e quando descansar.
- Rotina de mais de 250 exercícios com um nível variável que atende desde iniciantes a treinadores avançados.
- Mais de 350 vídeos de exercícios de peso corporal com instruções passo a passo.
- Exercícios de aquecimento e relaxamento em cada rotina de treino
Seção do diário:
assuma o controle do seu dia, entendendo sua atividade e o que você come!. facilitamos o rastreamento de suas calorias, macro, etapas e ingestão de água. alguns recursos nesta seção:
- Rastreamento de calorias e macros pesquisando em nosso banco de dados, escaneie códigos de barras ou crie sua própria comida e receitas.
-Acompanhamento de etapas e definição de metas e alarme para tornar um hábito.
- Acompanhamento da ingestão de água e definição de meta e alarme
Plano de refeições personalizado:
Centenas de receitas saudáveis e saborosas que se adaptam às suas necessidades e preferências calóricas.
- personalize o plano de refeições ao seu gosto
- Crie uma lista de compras automaticamente para as receitas que você planeja cozinhar
- Mais de 200 receitas saudáveis, simples e deliciosas.
- Registre o que você comeu para rastrear sua ingestão
Desafios de 30 dias:
Perca gordura, ganhe músculos e fique em forma com uma variedade de Desafios de 30 dias que visam todo o corpo. Tome um e observe a melhora em apenas 30 dias.
- Desafio em forma e forte
- Desafio Ganhos Abs
- Desafio do Circuito Diário
- Desafio Cardio de Baixo Impacto
- Desafio Queimar Gordura da Barriga
- Desafio de Força e Esculpir
- Desafio de potência da parte inferior do corpo
Nosso aplicativo se integra ao HealthKit, para que você possa exportar dados de exercícios de resistência para o HealthKit e importar etapas do HealthKit para resistência.
Site: https://www.staminaq.com/
Suporte: support@staminaq.com
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termos e condições: https://www.staminaq.com/terms-of-service
