Osiągnij swój cel dzięki spersonalizowanym planom treningów rowerowych dostosowanych do Twojej rutyny
advertisement
| Nazwa | Pillar |
|---|---|
| Wersja | 1.30.10 |
| Aktualizuj | 14 maj 2024 |
| Rozmiar | 170 MB |
| Kategoria | Zdrowie i fitness |
| Instalacje | 5tys.+ |
| Deweloper | Pillar App |
| Android OS | Android 9.0+ |
| Google Play ID | app.pillar.training.prod |
Pillar · Zrzuty ekranu
Pillar · Opis
Twój cyfrowy towarzysz fitness do jazdy na rowerze. Pillar pomaga osiągnąć Twoje cele na Twoich warunkach.
Pillar integruje się z serwisami Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy i Fitbit, aby wznieść Twoje osiągi na rowerze na wyższy poziom.
Wyznacz swój cel treningowy. Możesz chcieć poprawić swój sprint, wspinaczkę lub wytrzymałość. Lub alternatywnie możesz trenować do konkretnego wydarzenia, wybierając z naszej listy ponad 200 imprez rowerowych na całym świecie.
Czas ogólnych kolarskich planów treningowych się skończył.
Pillar zapewnia spersonalizowane plany oparte na poziomie sprawności, dostępnej rutynie treningowej i oczywiście tym, co chcesz osiągnąć.
I jest adaptacyjny. Więc jeśli przegapisz sesję lub dwie, wprowadzi poprawki w czasie rzeczywistym, upewniając się, że nadal jesteś na dobrej drodze.
Dynamicznie oddziałuje na Twoje ciało, gdy stajesz się coraz sprawniejszy – Pillar co tydzień ocenia Twoją aktywność i postępy w sprawności oraz aktualizuje Twój trening na następny tydzień.
W rzeczywistości Pillar ocenia cały Twój trening rowerowy – ma więc pełny obraz tego, co robisz, a nawet tego, jak bardzo jesteś zmęczony. Robi to, aby każdego dnia przedstawiać rekomendacje, które są dla Ciebie odpowiednie. Zapewnienie najlepszego wykorzystania czasu w siodle i nie przeciążania się (co prowadzi do kontuzji i zerowych postępów).
Filar jest wspierany przez naukę, doświadczenie i technologię.
Nasze algorytmy sesji i planu zostały zbadane i zaprojektowane przez ekspertów w swoich dziedzinach. Zespół doradców Pillar obejmuje szefa ds. wydajności, liderów w zakresie odżywiania sportowego, metabolizmu wysiłkowego i zawodowych rowerzystów.
Pobierz naszą aplikację do treningu rowerowego już dziś! Mieć pytania? hello@pillar-app.com
Umowa EULA: https://www.pillar-app.com/terms
Polityka prywatności: https://www.pillar-app.com/privacy
Pillar integruje się z serwisami Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy i Fitbit, aby wznieść Twoje osiągi na rowerze na wyższy poziom.
Wyznacz swój cel treningowy. Możesz chcieć poprawić swój sprint, wspinaczkę lub wytrzymałość. Lub alternatywnie możesz trenować do konkretnego wydarzenia, wybierając z naszej listy ponad 200 imprez rowerowych na całym świecie.
Czas ogólnych kolarskich planów treningowych się skończył.
Pillar zapewnia spersonalizowane plany oparte na poziomie sprawności, dostępnej rutynie treningowej i oczywiście tym, co chcesz osiągnąć.
I jest adaptacyjny. Więc jeśli przegapisz sesję lub dwie, wprowadzi poprawki w czasie rzeczywistym, upewniając się, że nadal jesteś na dobrej drodze.
Dynamicznie oddziałuje na Twoje ciało, gdy stajesz się coraz sprawniejszy – Pillar co tydzień ocenia Twoją aktywność i postępy w sprawności oraz aktualizuje Twój trening na następny tydzień.
W rzeczywistości Pillar ocenia cały Twój trening rowerowy – ma więc pełny obraz tego, co robisz, a nawet tego, jak bardzo jesteś zmęczony. Robi to, aby każdego dnia przedstawiać rekomendacje, które są dla Ciebie odpowiednie. Zapewnienie najlepszego wykorzystania czasu w siodle i nie przeciążania się (co prowadzi do kontuzji i zerowych postępów).
Filar jest wspierany przez naukę, doświadczenie i technologię.
Nasze algorytmy sesji i planu zostały zbadane i zaprojektowane przez ekspertów w swoich dziedzinach. Zespół doradców Pillar obejmuje szefa ds. wydajności, liderów w zakresie odżywiania sportowego, metabolizmu wysiłkowego i zawodowych rowerzystów.
Pobierz naszą aplikację do treningu rowerowego już dziś! Mieć pytania? hello@pillar-app.com
Umowa EULA: https://www.pillar-app.com/terms
Polityka prywatności: https://www.pillar-app.com/privacy
