Raggiungi il tuo obiettivo con piani di allenamento ciclistici personalizzati adattati alla tua routine
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| Nome | Pillar |
|---|---|
| Versione | 1.30.10 |
| Aggiornare | 14 mag 2024 |
| Dimensioni | 170 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 5Mille+ |
| Sviluppatore | Pillar App |
| Android OS | Android 9.0+ |
| Google Play ID | app.pillar.training.prod |
Pillar · Istantanee
Pillar · Descrizione
Il tuo compagno di fitness digitale, per il ciclismo. Pillar ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi, alle tue condizioni.
Pillar si integra con Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy e Fitbit per portare le tue prestazioni ciclistiche a un livello superiore.
Indica il tuo obiettivo di allenamento. Potresti voler migliorare lo sprint, l'arrampicata o la resistenza. In alternativa, puoi allenarti per un evento specifico scegliendo dal nostro elenco di oltre 200 eventi ciclistici in tutto il mondo.
Il tempo dei programmi generici di allenamento ciclistico è finito.
Pillar ti offre piani personalizzati basati sul tuo livello di forma fisica, sulla tua routine di allenamento disponibile e, naturalmente, su ciò che vuoi ottenere.
Ed è adattivo. Quindi, se perdi una sessione o due, effettuerà le regolazioni in tempo reale, assicurandoti di essere ancora sulla buona strada.
È dinamico intorno al tuo corpo, man mano che diventi più in forma: Pillar valuta la tua attività e la progressione della forma fisica ogni settimana e aggiorna il tuo allenamento per la settimana successiva.
Infatti, Pillar valuta tutto il tuo allenamento ciclistico, quindi ha un quadro completo di ciò che fai e persino di quanto potresti essere affaticato. Lo fa in modo che possa formulare raccomandazioni adatte a te, ogni giorno. Assicurandoti di sfruttare al meglio il tuo tempo in sella e di non sovraccaricarti (il che porta a infortuni e zero progressi).
Pillar è supportato da scienza, esperienza e tecnologia.
I nostri algoritmi di sessione e piano sono stati studiati e progettati da esperti nei rispettivi campi. Il team di consulenti di Pillar comprende un responsabile delle prestazioni, leader nella nutrizione delle prestazioni, nel metabolismo degli esercizi e ciclisti professionisti.
Scarica la nostra app per l'allenamento ciclistico oggi! Hai domande? hello@pillar-app.com
EULA: https://www.pillar-app.com/terms
Informativa sulla privacy: https://www.pillar-app.com/privacy
Pillar si integra con Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy e Fitbit per portare le tue prestazioni ciclistiche a un livello superiore.
Indica il tuo obiettivo di allenamento. Potresti voler migliorare lo sprint, l'arrampicata o la resistenza. In alternativa, puoi allenarti per un evento specifico scegliendo dal nostro elenco di oltre 200 eventi ciclistici in tutto il mondo.
Il tempo dei programmi generici di allenamento ciclistico è finito.
Pillar ti offre piani personalizzati basati sul tuo livello di forma fisica, sulla tua routine di allenamento disponibile e, naturalmente, su ciò che vuoi ottenere.
Ed è adattivo. Quindi, se perdi una sessione o due, effettuerà le regolazioni in tempo reale, assicurandoti di essere ancora sulla buona strada.
È dinamico intorno al tuo corpo, man mano che diventi più in forma: Pillar valuta la tua attività e la progressione della forma fisica ogni settimana e aggiorna il tuo allenamento per la settimana successiva.
Infatti, Pillar valuta tutto il tuo allenamento ciclistico, quindi ha un quadro completo di ciò che fai e persino di quanto potresti essere affaticato. Lo fa in modo che possa formulare raccomandazioni adatte a te, ogni giorno. Assicurandoti di sfruttare al meglio il tuo tempo in sella e di non sovraccaricarti (il che porta a infortuni e zero progressi).
Pillar è supportato da scienza, esperienza e tecnologia.
I nostri algoritmi di sessione e piano sono stati studiati e progettati da esperti nei rispettivi campi. Il team di consulenti di Pillar comprende un responsabile delle prestazioni, leader nella nutrizione delle prestazioni, nel metabolismo degli esercizi e ciclisti professionisti.
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