SELF

🤗 Inizia il tuo percorso guidato di cura personale mentale ed evolvi con noi ❤️SELF-app ti aiuterà ad aumentare la tua autostima, fiducia in te stesso e amor tuo. Inizia a lavorare sul tuo auto-miglioramento e sulla tua salute mentale olistica - Goditi le affermazioni positive quotidiane, la CBT e le pratiche di auto-aiuto - Investi nella crescita personale e in una mente sana. Con la tua app SELF puoi diventare il terapista di te stesso. Crea un te stesso migliore e raggiungi il benessere - Guarisci. Crescere. Vivi meglio: ama sempre te stesso! ❤️

💙Caratteristiche dell'app Self-Care & Self-Love Therapy: 💙

🌄 Facile percorso quotidiano di Self-Care e guida passo passo per il tuo sviluppo personale. Abbiamo creato una guida dettagliata sull'amore per se stessi per aiutarti a evolvere, aumentare la tua autostima, migliorare la fiducia in te stesso e la salute mentale
❔ Domande e approfondimenti introspettivi per le tue risposte. Comprendi l'autostima e scopri di più su te stesso. Migliora le tue capacità di auto-aiuto e gestisci lo stress e l’ansia.
😮‍💨 Esercizi di respirazione. Che tu voglia iniziare una nuova giornata, prenderti un minuto per rilassarti o ridurre lo stress, la respirazione profonda è la chiave del viaggio per migliorare la tua salute mentale.
🌞 Affermazioni positive quotidiane e citazioni motivazionali. Le affermazioni positive quotidiane sono un rapido aumento di energia che puoi utilizzare in qualsiasi parte della giornata per aumentare la tua autostima e aumentare la tua autostima.
❤️ Routine quotidiane di amor proprio. Potresti sentirti un po’ perso all’inizio del tuo percorso di cura di te stesso e di miglioramento personale. Lo capiamo ed è per questo che troverai routine quotidiane di amor proprio che puoi seguire al mattino, durante il giorno e la sera. Impara come avere fiducia in te stesso con un'immagine positiva
🫶 Pratiche di Self-Care profondo. Tutte le nostre pratiche di Self-Love sono create sulla base di consultazioni con psicologi professionisti. Sperimenterai una combinazione di pratiche, come affermazioni positive, riflessioni guidate per la guarigione e l'auto-miglioramento
💡 Panoramica del tuo percorso di auto-amore di guarigione e crescita personale.
🌿 Colori rilassanti e facili da usare. È importante rimanere calmi e concentrati: nulla dovrebbe distrarti nel tuo percorso di cura di te stesso.
🌐 Usa questo potenziatore di fiducia ovunque, anche offline!
La nostra app è progettata per funzionare perfettamente offline. Accedi alle tue affermazioni quotidiane positive gratuite senza interruzioni, rimani concentrato sul tuo sviluppo personale.

SELF ❤️ Puoi iniziare il tuo percorso di Self-Care seguendo la nostra guida Self-Love. Ti aiuterà a comprendere l'autostima, ti accompagnerà durante la tua infanzia e ti insegnerà a connetterti, ascoltare e parlare con te stesso.

SELF ❤️ include esercizi di respirazione e affermazioni positive progettati per aumentare la motivazione e aiutare sia le donne che gli uomini a migliorare la salute mentale e costruire la mentalità e la motivazione per lo sviluppo personale e l'auto-aiuto.
La cura di sé è molto importante per la salute mentale, l’elevata autostima, la crescita personale e lo sviluppo della personalità. Ti invitiamo a dedicare del tempo ogni giorno ad aprire la nostra app per esercizi di respirazione, affermazioni positive quotidiane e citazioni motivazionali quotidiane e ad trarre vantaggio da tutte le funzionalità di cura di sé e amor proprio della nostra app.

Inizia il tuo percorso guidato di cura di te stesso con i nostri contenuti gratuiti e lascia che ti aiutiamo a ottenere una migliore salute mentale! Costruisci la tua autostima, crea un te stesso migliore: incontra il tuo sé futuro!

Attraverso la cura di sé e l'amore per se stessi, possiamo superare qualsiasi problema, aumentare la nostra autostima e la fiducia in noi stessi e diventare versioni migliori di noi stessi: sicuri di noi stessi e di successo.

Imparerai come aumentare la tua autostima e fiducia in te stesso, migliorare la tua salute mentale riducendo lo stress e l'ansia e diventare più felice attraverso esercizi di respirazione, attività di cura di te stesso e affermazioni positive. Con la nostra app di auto-aiuto, sarai in grado di raggiungere il benessere generale. Una terapia dello stress.

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Il mio vero valore ❤️ SE STESSO ❤️