ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に

Dibimbing oleh Testosteron, dengan lebih dari 2,25 juta pengikut media sosial /
Aplikasi diet OWN. mendukung kesehatan Anda dengan latihan di rumah dan manajemen diet (kalori dan PFC)!

[Fitur OWN.]

■ Latihan di rumah dan manajemen diet untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan
Kami menawarkan rencana diet dan latihan yang disesuaikan dengan profil Anda (jenis kelamin, usia, tinggi badan, berat badan, tingkat aktivitas, dll.) dan tujuan (1) penurunan berat badan, 2) menjaga kesehatan, dan 3) pembentukan otot. Dibimbing oleh pelatih otot Testosteron, dengan lebih dari 2,1 juta pengikut media sosial, dan Akito Ida, pakar riset otot yang belajar di Universitas Tokyo. Kami dengan murah hati merangkum pengetahuan para ahli terkemuka Jepang.

■ Menu latihan di rumah untuk mereka yang memiliki riwayat diet gagal dan mereka yang baru mulai berlatih
Kami menyambut mereka yang telah mencoba berbagai diet sebelumnya tetapi gagal, atau yang tidak tahu jenis latihan apa yang harus dilakukan di rumah.
Aplikasi ini menawarkan beragam konten untuk membantu Anda mempelajari semua pengetahuan diet yang dibutuhkan untuk mencapai kesehatan dan bentuk tubuh ideal, termasuk pertanyaan seperti, "Bagaimana cara kerja penurunan dan penambahan berat badan?" dan "Mengapa latihan kekuatan diperlukan dan jenis latihan kekuatan apa yang terbaik?"

■Rencana Latihan di Rumah yang Sempurna untuk Anda
Kami akan membuat rencana latihan di rumah yang disesuaikan dengan tujuan Anda, baik untuk menurunkan berat badan maupun menjaga kesehatan, dengan menggabungkan lebih dari 250 latihan.

Terlebih lagi, menggunakan rencana latihan di rumah ini sepenuhnya gratis! Karena disesuaikan dengan kebutuhan individual Anda, Anda pasti akan berhasil. Cobalah!

■Rekam dan Kelola Makanan Diet
Analisis foto otomatis oleh AI membuat manajemen diet menjadi sangat mudah. Informasi tentang hidangan populer, restoran waralaba, kedai ramen, dan lainnya disertakan, sehingga manajemen diet menjadi mudah. Berdasarkan konten yang Anda rekam, nutrisi penting ditampilkan dalam format yang sederhana. Anda hanya perlu mengunggah foto, sehingga ideal untuk manajemen nutrisi dan pencatatan diet.

Catatan: Fitur manajemen makanan memerlukan langganan berbayar setelah uji coba gratis 10 hari Anda.

■Untuk Tidur Lebih Nyenyak
Tak hanya diet dan olahraga, tidur juga penting untuk kesehatan dan pembentukan fisik. Kami berbagi pengetahuan untuk mencapai kebiasaan tidur yang optimal, disusun dalam urutan kronologis yang mudah dipahami, termasuk "Apa yang harus dilakukan saat bangun tidur" dan "Apa yang harus dihindari sebelum tidur." Kami juga menawarkan konten untuk meningkatkan kualitas tidur, seperti yoga dan meditasi kesadaran.

■OWN. lebih dari sekadar aplikasi diet.
Efek diet yang luar biasa mungkin membuat sebagian orang berpikir ini hanyalah aplikasi diet biasa, tetapi lebih dari itu: aplikasi kesejahteraan yang dirancang untuk melindungi kesehatan Anda dan memaksimalkan kebahagiaan Anda.

Bagi OWN., efek diet hanyalah salah satu dari banyak manfaatnya. Dengan mengembangkan pola makan sehat, latihan otot, dan kebiasaan tidur bersama OWN., Anda dapat menikmati banyak manfaat, termasuk peningkatan kebahagiaan, kreativitas, kekuatan fisik, fungsi otak, stabilitas mental, dan peningkatan ketahanan terhadap kecemasan. Tujuan utama kami bukan hanya mengubah pola makan atau tubuh Anda, tetapi juga mengubah hidup Anda.

■Lebih dari 2,25 juta pengikut media sosial! Diawasi oleh Testosteron!
Aplikasi ini dirancang dan dikembangkan dari awal oleh influencer populer Testosteron untuk menjadikan dunia tempat yang lebih sehat dan bahagia. Testosteron sendiri adalah penggemar berat latihan otot dan kesehatan. Aplikasi ini merangkum pengetahuan Testosteron, menyatukan upaya para ahli di berbagai bidang, dan dirancang dengan cermat menggunakan pendekatan berbasis bukti yang menyeluruh, tanpa mengorbankan konten apa pun. Ini adalah kristalisasi darah dan otot.

■Penggunaan Semua Fitur Gratis 10 Hari!
Setelah mendaftar sebagai anggota OWN., Anda dapat menggunakan semua fitur secara gratis selama 10 hari pertama!
Mulai hari ke-11 dan seterusnya, fitur rencana latihan di rumah dan manajemen berat badan akan tetap tersedia gratis,
tetapi fitur manajemen makanan dan perekaman foto tubuh memerlukan langganan berbayar.

[Harga Berlangganan]
- ¥1.480 per bulan (termasuk pajak)
- ¥11.800 per tahun (termasuk pajak) [Sekitar ¥980 per bulan (termasuk pajak)]
*Harga dapat berubah sewaktu-waktu.

○Informasi Pembayaran
Pembayaran akan dibebankan ke akun iTunes Anda setelah pembelian dikonfirmasi.
Untuk melihat atau mengubah metode pembayaran, silakan kunjungi pengaturan akun iTunes Anda.

○Tentang Penagihan Perpanjangan Otomatis
Langganan Anda akan diperpanjang secara otomatis kecuali Anda menonaktifkan perpanjangan otomatis setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
Anda akan dikenakan biaya perpanjangan otomatis dalam 24 jam sebelum akhir periode berjalan.

○Tentang Konfirmasi dan Pembatalan Berlangganan
Anda dapat membatalkan langganan dengan menonaktifkan perpanjangan otomatis di Pengaturan Akun iTunes Anda.
Anda tidak dapat membatalkan melalui aplikasi.

・Ketuk aplikasi App Store
・Gulir ke bawah "Direkomendasikan"
・Pilih "ID/Akun Apple"
・Pilih "Langganan/Manajemen"
Anda dapat memeriksa tanggal dan waktu perpanjangan otomatis, serta menonaktifkan atau mengatur perpanjangan otomatis di layar ini.

▼Tentang OWN.
OWN. adalah merek kesehatan yang berfokus lebih dari sekadar penurunan berat badan, menciptakan layanan dan produk yang membantu orang-orang mempertahankan kondisi sehat, bahagia, dan energik sepanjang hidup mereka.

[Ketentuan Penggunaan]
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

[Kebijakan Privasi]
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html