BMI & BMR Calculator

使用此 BMI 和 BMR 计算器，您可以根据体重、身高、年龄和性别的相关信息计算和评估您的 BMI 和 BMR。

想要保持健康的生活方式？BMI 和 BMR 计算器应用程序就是您的最佳选择！这款用户友好的工具旨在帮助人们轻松准确地追踪自己的身体质量指数 (BMI) 和基础代谢率 (BMR)。无论您是在健身之旅中，还是只想追求均衡的生活方式，这款应用程序都能提供必要的指标，帮助您追踪进度并做出明智的决定。

主要功能：

- 创建多个配置文件，监测不同个体的 BMI 和 BMR。
- 根据您的身高和体重，即时计算您的 BMR。
- 确定您的 BMR，了解您身体在静息状态下的能量消耗。
- 可在公制和英制单位之间切换，方便用户使用。
- 获取有关您的健康状况和潜在改善领域的宝贵见解。

使用我们的 BMI 和 BMR 计算器，了解您身体的独特需求。

使用方法：
1. 输入您的身高和体重。
2. 选择您的性别和年龄。
3. 立即获得 BMI 和 BMR 计算结果。
4. 获取个性化建议，助您拥有更健康的生活方式。

例如：公式已准备就绪，只需输入变量并点击“等号”按钮即可得出答案。

身体质量指数 (BMI) 计算器：
输入您的姓名：
输入您的变量：
体重（公斤）：254
身高（厘米）：254
测试您的 BMI 为 39

体重偏轻：18.5
正常（<18.5-24.9）

基础代谢率 (BMR) 计算器：
输入您的变量：
输入您的姓名：Akshay
年龄（岁）：25
体重（公斤）：50
身高（厘米）：165
Akshay，您的 BMR 为 1411

为何使用这款 BMI 和 BMR 计算器应用：
- 界面简洁，导航便捷，结果快速得出。
- 采用临床认可的公式，精准计算 BMI 和 BMR。
- 从初学者到健康爱好者，各种体能水平的用户均可轻松上手。
- 帮助用户掌控自身健康，做出明智的选择。

免责声明：
BMI 和 BMR 计算器应用仅供参考，不可替代专业医疗建议。在对您的饮食或运动方案进行任何重大调整前，请咨询医疗保健提供者。

请在应用内分享您的反馈和建议，帮助我们改进。

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