BMI & BMR Calculator

Bu BMI ve BMR Hesaplayıcı ile vücut ağırlığı, boy, yaş ve cinsiyet ile ilgili bilgilere dayanarak BMI ve BMR'nizi hesaplayabilir ve değerlendirebilirsiniz.

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek mi istiyorsunuz? BMI ve BMR Hesaplama Uygulamasından başka bir yere bakmayın! Bu kullanıcı dostu araç, bireylerin Vücut Kitle İndeksini (BMI) ve Bazal Metabolizma Hızını (BMR) kolay ve doğru bir şekilde takip etmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Fitness yolculuğundaysanız veya yalnızca dengeli bir yaşam tarzı için çabalıyorsanız, bu uygulama ilerlemenizi takip etmeniz ve bilinçli kararlar vermeniz için gerekli ölçümleri sağlar.

Temel Özellikler:
- Farklı bireylerin BMI ve BMR'sini izlemek için birden fazla profil oluşturun.
- Boyunuza ve kilonuza göre Beden Kitle İndeksinizi anında hesaplayın.
- Dinlenme sırasında vücudunuzun enerji harcamasını anlamak için BMR'nizi belirleyin.
- Kullanıcı rahatlığı için metrik ve İngiliz birimleri arasında geçiş yapın.
- Sağlık durumunuz ve iyileştirilebilecek potansiyel alanlarınız hakkında değerli bilgiler edinin.

BMI ve BMR hesaplayıcımızla vücudunuzun benzersiz ihtiyaçlarını keşfedin.

Nasıl Kullanılır:
1. Boyunuzu ve kilonuzu girin.
2. Cinsiyetinizi ve yaşınızı seçin.
3. BMI ve BMR için anında hesaplamalar alın.
4. Daha sağlıklı bir yaşam tarzı için kişiselleştirilmiş önerileri keşfedin.

Eski. Formül kullanıma hazır, sadece değişkenlerinizi girin ve cevap için eşittir düğmesine basın.
Vücut Kitle İndeksi (BMI) Hesaplayıcı:
Adınızı Girin:
Değişkenlerinizi Girin:
Ağırlık (Kg): 254
Yükseklik (cm): 254
BMI'nızın 39 olduğunu test edin

Zayıflık: 18,5
Normal<18,5-24,9

Bazal Metabolizma Hızı(BMR) Hesaplayıcı:
Değişkenlerinizi Girin:
Adınızı Girin: Akshay
Yaş(Yıl): 25
Ağırlık (kg): 50
Yükseklik (cm): 165
Akshay BMR'niz 1411

Neden Bu BMI ve BMR Hesaplayıcı Uygulamasını Kullanmalı:
- Kolay gezinme ve hızlı sonuçlar için arayüz.
- Doğru BMI ve BMR hesaplamaları için klinik olarak onaylanmış formüller kullanır.
- Yeni başlayanlardan sağlık tutkunlarına kadar tüm fitness seviyesindeki kullanıcılar tarafından erişilebilir.
- Kullanıcıların sağlıklarının kontrolünü ele almalarına ve bilinçli seçimler yapmalarına olanak tanır.

Yasal Uyarı:
BMI ve BMR Calc Uygulaması yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerine kullanılmamalıdır. Diyetinizde veya egzersiz rejiminizde önemli değişiklikler yapmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

Geri bildiriminizi ve önerilerinizi uygulama içinde paylaşarak gelişmemize yardımcı olun.

Sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş bilgiler edinin. Daha sağlıklı bir kendinize doğru yolculuğunuza başlayın! Şimdi deneyin!

Lütfen bir dakikanızı ayırıp bizi uygulama mağazasında derecelendirip yorumlayarak ne durumda olduğumuzu bize bildirin. Geri bildiriminiz bizim için değerlidir!