Walk@Work APP
Thực hiện một số hoạt động thông thường khi đứng dậy khỏi ghế, di chuyển hoặc đi bộ là một cách dễ dàng để giảm thời gian ngồi La Mã và tăng thời gian bạn di chuyển hoặc đi bộ trong ngày; Thực tế là nó làm mờ các tác động có hại của thời gian dài mà không có chuyển động.