Walk@Work

Walk @ Work - это автоматизированная программа, которая способствует физической активности в рабочей среде. Он предлагает вам стратегии с целью сокращения длительных периодов времени, которые вы проводите сидя, и увеличения количества проходов, которые вы делаете в рабочее время.

Выполняя некоторые обычные действия, вставая со стула, двигаясь или гуляя, - это простой способ сократить время римского сидения и увеличить время, в течение которого вы двигаетесь или гуляете в течение дня; Тот факт, что он бледнеет от вредного воздействия длительных периодов без движений.