Gym Workout Tracker

Giới thiệu Phòng tập cơ bản: Trình theo dõi tập luyện tối ưu của bạn với bộ đếm thời gian.

Đưa thể lực của bạn lên một tầm cao mới với Basic Gym, ứng dụng đồng hành tập luyện đơn giản và hiệu quả nhất. Dễ dàng theo dõi tiến trình của bạn, sắp xếp các bài tập và đạt được mục tiêu của bạn.

Theo dõi tập luyện dễ dàng
- Tạo các nhóm cơ tùy chỉnh phù hợp với thói quen độc đáo của bạn
- Chỉ định các bài tập cho các nhóm cơ đã chọn của bạn để có cách tiếp cận phù hợp
- Bắt đầu sau vài giây - không rắc rối!

Nhập chỉ số dễ dàng: Theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng
1. Chọn mục tiêu của bạn: chọn nhóm cơ bạn đang tập trung vào
2. Chọn bài tập của bạn: chọn bài tập cụ thể cho nhóm cơ đó
3. Ghi lại thành tích của bạn: nhập trọng lượng, số lần lặp lại và số hiệp một cách dễ dàng

Hẹn giờ khoảng thời gian:
Đặt khoảng thời gian tùy chỉnh giữa các hiệp tập thể dục, cho phép bạn tập trung và duy trì động lực trong suốt quá trình tập luyện của mình

Mở khóa thông tin chi tiết về tập luyện toàn diện
- Xem nhanh tổng quan rõ ràng về quá trình tập luyện hiện tại và các buổi tập trước đây của bạn
- Tìm hiểu sâu hơn về tiến trình của bạn với số liệu thống kê chi tiết từ các bài tập trước đó
- Đưa ra quyết định dựa trên dữ liệu để tối ưu hóa hành trình tập thể dục của bạn

Điều gì tạo nên sự khác biệt cho phòng tập cơ bản:
- Trải nghiệm tập gym đơn giản, phù hợp với những người đam mê rèn luyện sức mạnh
- Tập trung vào việc theo dõi điều quan trọng nhất: sự tiến bộ của bạn! Xây dựng cơ bắp và ngày càng to hơn.