Basic Gym

نقدم لكم Basic Gym: أداة تعقب التمارين الرياضية المثالية مع مؤقت زمني.

ارتق بلياقتك البدنية إلى المستوى التالي مع Basic Gym، التطبيق المرافق للتمرين الأبسط والأكثر فعالية. يمكنك تتبع تقدمك بسهولة وتنظيم تمارينك وتحقيق أهدافك.

أصبح تتبع التمرين سهلاً
- قم بإنشاء مجموعات عضلية مخصصة تناسب روتينك الفريد
- قم بتخصيص التمارين لمجموعات العضلات التي اخترتها للحصول على نهج مخصص
- ابدأ في ثوانٍ - بدون أي متاعب!

إدخال الإحصائيات بسهولة: تتبع تقدمك بسهولة
1. اختر هدفك: حدد مجموعة العضلات التي تركز عليها
2. اختر تمرينك: اختر التمرين المحدد ضمن مجموعة العضلات تلك
3. سجل إنجازاتك: أدخل الوزن والممثلين والمجموعات دون عناء

مؤقت الفاصل الزمني:
قم بتعيين فترات زمنية مخصصة بين مجموعات التمارين، مما يسمح لك بالحفاظ على التركيز والحفاظ على الزخم طوال التمرين بأكمله

افتح رؤى التمرين الشاملة
- احصل على نظرة عامة واضحة على تمرينك الحالي وجلساتك السابقة في لمحة
- تعمق أكثر في تقدمك من خلال الإحصائيات التفصيلية من التدريبات السابقة
- اتخذ قرارات مبنية على البيانات لتحسين رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك

ما الذي يميز Basic Gym عن بعضها:
- تجربة رياضية خالية من المتاعب، مصممة خصيصًا لعشاق تدريبات القوة
- ركز على تتبع ما يهم أكثر: تقدمك! بناء العضلات وتصبح أكبر وأقوى.