Basic Gym

Apresentando o Basic Gym: seu monitor de treino definitivo com temporizador de intervalo.

Leve seu condicionamento físico para o próximo nível com o Basic Gym, o aplicativo complementar de treino mais simples e eficaz. Acompanhe facilmente seu progresso, organize seus exercícios e alcance seus objetivos.

Acompanhamento de treino facilitado
- Crie grupos musculares personalizados que se adaptam à sua rotina única
- Atribua exercícios aos grupos musculares selecionados para uma abordagem personalizada
- Comece em segundos - sem complicações!

Entrada de estatísticas sem esforço: acompanhe seu progresso com facilidade
1. Escolha seu alvo: selecione o grupo muscular em que você está se concentrando
2. Escolha o seu exercício: escolha o exercício específico dentro desse grupo muscular
3. Registre suas conquistas: insira o peso, as repetições e as séries sem esforço

Temporizador de intervalo:
Defina intervalos personalizados entre séries de exercícios, permitindo que você mantenha o foco e o ritmo durante todo o treino

Desbloqueie insights abrangentes de treino
- Obtenha uma visão geral clara do seu treino atual e das sessões anteriores
- Mergulhe mais fundo no seu progresso com estatísticas detalhadas de treinos anteriores
- Tome decisões baseadas em dados para otimizar sua jornada de condicionamento físico

O que diferencia a academia básica:
- Uma experiência de ginástica descomplicada, adaptada para entusiastas do treinamento de força
- Concentre-se em acompanhar o que é mais importante: seu progresso! Construindo músculos e ficando maiores e mais fortes.