Basic Gym

बेसिक जिम का परिचय: अंतराल टाइमर के साथ आपका अंतिम वर्कआउट ट्रैकर।

बेसिक जिम के साथ अपनी फिटनेस को अगले स्तर पर ले जाएँ, यह सबसे सरल और सबसे प्रभावी वर्कआउट साथी ऐप है। आसानी से अपनी प्रगति को ट्रैक करें, अपने व्यायाम को व्यवस्थित करें और अपने लक्ष्य प्राप्त करें।

वर्कआउट ट्रैकिंग को आसान बनाया गया
- अपने खास रूटीन के हिसाब से कस्टमाइज़ किए गए मांसपेशी समूह बनाएँ
- अपने चुने हुए मांसपेशी समूहों को एक अनुकूलित दृष्टिकोण के लिए व्यायाम असाइन करें
- सेकंड में शुरू करें - कोई परेशानी नहीं!

सहज आँकड़ा प्रविष्टि: आसानी से अपनी प्रगति को ट्रैक करें
1. अपना लक्ष्य चुनें: उस मांसपेशी समूह का चयन करें जिस पर आप ध्यान केंद्रित कर रहे हैं
2. अपना व्यायाम चुनें: उस मांसपेशी समूह के भीतर विशिष्ट व्यायाम चुनें
3. अपनी उपलब्धियों को रिकॉर्ड करें: आसानी से वजन, प्रतिनिधि और सेट दर्ज करें

अंतराल टाइमर: व्यायाम सेटों के बीच कस्टम अंतराल सेट करें, जिससे आप अपने पूरे वर्कआउट के दौरान ध्यान केंद्रित कर सकें और गति बनाए रख सकें

व्यापक कसरत अंतर्दृष्टि अनलॉक करें
- एक नज़र में अपने वर्तमान कसरत और पिछले सत्रों का स्पष्ट अवलोकन प्राप्त करें
- पिछले वर्कआउट के विस्तृत आँकड़ों के साथ अपनी प्रगति में गहराई से उतरें
- अपनी फिटनेस यात्रा को अनुकूलित करने के लिए डेटा-संचालित निर्णय लें

बेसिक जिम को क्या अलग बनाता है:
- एक परेशानी मुक्त जिम अनुभव, शक्ति प्रशिक्षण उत्साही लोगों के लिए तैयार किया गया
- सबसे महत्वपूर्ण बात को ट्रैक करने पर ध्यान दें: आपकी प्रगति! मांसपेशियों का निर्माण करना और बड़ा और मजबूत होना।