Architas Yogaa

Kết nối với Giáo viên Yoga của bạn-Archita Rege một cách hiệu quả. Sử dụng các buổi tập yoga thân thiện với người mới bắt đầu để có được cơ thể săn chắc và giảm cân nhanh chóng. Thực hành yoga đơn giản và an toàn từ sự thoải mái của chính ngôi nhà của bạn, bất cứ khi nào bạn muốn. Giữ kết nối 24x7 và trực tiếp nhận được câu trả lời các câu hỏi / thắc mắc của bạn để tăng cường thực hành yoga của bạn. Ứng dụng này là người bạn tốt nhất và hướng dẫn của bạn, cam kết làm cho tất cả mọi người trải nghiệm niềm vui của yoga. Đạt được sự linh hoạt, cân bằng và tạm biệt căng thẳng, lo lắng, uể oải, v.v. bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh. Tại sao Architas Yogaa? Các khóa học & thói quen yoga dễ dàng và hiệu quả Không cần thiết bị, tập luyện tại nhà Chọn các lớp học từ 5 phút đến 1 giờ Sử dụng mã phiếu giảm giá và nhận ưu đãi giảm giá cho các khóa học Tham gia các thử thách yoga / sức khỏe & thể dục Nhận chứng chỉ đánh giá cao khi hoàn thành khóa học của bạn Phù hợp với mọi người - nam giới, phụ nữ, thanh niên, người cao tuổi, v.v. Giảm căng thẳng, thư giãn và luôn giữ được sức khỏe Truy cập tài liệu học tập, biểu đồ, video, ghi chú Với thực hành, xem những cải thiện về tâm trạng, sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Tôi sẵn sàng cho mỗi người trong số các bạn với ứng dụng Các tính năng như Trò chuyện Nội dung miễn phí Lớp học TRỰC TIẾP Tương tác Nhắc nhở & Thông báo Truy cập mọi lúc và mọi nơi Sức khỏe Lợi ích của Yoga Cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất Tăng cường trao đổi chất và giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hóa Điều chỉnh tư thế & giảm đau / nhức trong cơ thể Cải thiện sức mạnh, cân bằng và linh hoạt Thúc đẩy thư giãn giúp bạn ngủ nhanh và ngon hơn Giảm căng thẳng Khả năng thở tốt hơn giúp bạn tràn đầy năng lượng hơn. ts sự tự tin & tập trung Ứng dụng này phù hợp với nhiều hình thức và phong cách yoga: Hatha Yoga Ashtanga - Vinyasa Phục hồi Yoga Pranayam Quản lý căng thẳng Mồ hôi & Dòng chảy Các bài tập cốt lõi Thể dục & Sức mạnh Chánh niệm & Thiền Yoga cho thai kỳ (trước khi sinh cũng như sau khi sinh) Power Yoga Yoga với HIIT Trị liệu Yoga Ghế Yoga Pilates Bạn là người mới bắt đầu tập yoga bao giờ? Không có gì. Không thành vấn đề nếu bạn chưa từng bước lên thảm tập yoga trước đây hay bạn là một người tập yoga có kinh nghiệm. Các lớp học này cung cấp hướng dẫn và sửa đổi rõ ràng cho bạn. Bạn sẽ được hướng dẫn từng bước để bạn có thể phát triển theo tốc độ của riêng mình. Bạn đã quen với yoga? Đưa việc luyện tập yoga của bạn lên một cấp độ khác. Làm những việc giống nhau theo thời gian có thể trở nên đơn điệu. Là một học viên thông thường / nâng cao, hãy mong đợi một số chuỗi & luồng thử thách có thể đẩy giới hạn của bạn! Về Archita: Mục đích của cô là duy trì bầu không khí tích cực trong lớp học mà học sinh có thể thực hiện trong cuộc sống hàng ngày, phát triển nhận thức về cơ thể và tâm trí, cũng như sức mạnh thể chất. Cô ấy đã và đang biến các học sinh của mình thành những phiên bản trẻ đẹp hơn và khỏe mạnh hơn. Là một huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp, cô hướng dẫn mọi người hướng tới một lối sống lành mạnh hơn. Mỗi người đều là duy nhất, với những điểm mạnh và hạn chế của riêng họ. Phương pháp của cô là xây dựng kế hoạch tùy chỉnh dựa trên sức khỏe, lịch trình của bạn và quan trọng hơn là mục tiêu thể dục. Những điểm nổi bật chính trong sự nghiệp giảng dạy của cô: 1. Từng là huấn luyện viên trên tàu cho StayFitIndiaChallenge, một liên doanh thể dục của BookMyShow - nền tảng bán vé giải trí lớn nhất Ấn Độ. 2. Tổ chức hội thảo yoga cho Jignasa - Nền tảng quốc gia cho hệ thống thay thế các loại thuốc như Ayurveda, Yoga và Naturopathy 3. Tổ chức hội thảo yoga asana cho GROWFITTER - nền tảng chăm sóc sức khỏe được khuyến khích lớn nhất Ấn Độ 4. Sáng kiến ​​yoga quốc tế (Truyền trực tuyến TRỰC TIẾP) với sự hợp tác của 12 giáo viên yoga từ khắp nơi trên thế giới. 5. Bắt đầu sáng kiến ​​trò chuyện TRỰC TIẾP trên Instagram “THÔNG TIN CHI TIẾT” nơi cô ấy đi cùng với những vị khách nổi tiếng trong lĩnh vực yoga, sức khỏe và dinh dưỡng 6. Liên kết với các Thương hiệu chăm sóc sức khỏe như Know Your Yoga, để tư vấn cho bệnh nhân và hướng dẫn họ theo cách phù hợp 7. Người hướng dẫn Yoga tại các bữa tiệc và lễ kỷ niệm yoga khác nhau 8.Tiến hành tại các tổ chức phi chính phủ khác nhau và vì các hoạt động xã hội khác Architas Yogaa hy vọng bạn sẽ thích các chuỗi yoga / thiền và tất cả các dịch vụ khác của chúng tôi.