Architas Yogaa

Yoga Öğretmeniniz-Archita Rege ile verimli bir şekilde bağlantı kurun.Vücudunuzu şekillendirmek ve hızlı bir şekilde kilo vermek için yeni başlayanlar için uygun yoga seansları kullanın. İstediğiniz zaman, evinizin rahatlığında, basit ve güvenli bir şekilde yoga yapın. 7 gün 24 saat bağlantıda kalın ve yoga pratiğinizi derinleştirmek için sorularınızı/sorularınızı doğrudan yanıtlayın. Bu uygulama, herkesin yoga sevincini yaşamasını sağlamaya kendini adamış en iyi arkadaşınız ve rehberinizdir. Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yaparak esneklik, denge ve stres, kaygı, uyuşukluk vb. ile vedalaşın. Neden Architas Yogaa? Kolay ve etkili yoga kursları ve rutinleri Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapın 5 dakika ile 1 saat arasında değişen sınıfları seçin Kupon kodlarını kullanın ve kurslarda indirimden yararlanın Yoga/sağlık ve fitness yarışmalarına katılın Kursunuzu tamamladığınız için teşekkür sertifikası alın Herkes için uygundur - erkekler, kadınlar, gençler, yaşlılar vb. Stresi azaltın, rahatlayın ve her zaman formda kalın Çalışma materyallerine, çizelgelere, videolara, notlara erişin Uygulama ile ruh halinizdeki, sağlığınızdaki ve mutluluğunuzdaki gelişmeleri görün Uygulama ile her birinize kişisel olarak hazırım Sohbet gibi özellikler Ücretsiz içerik Etkileşimli CANLI sınıflar Hatırlatıcılar ve Bildirimler Her zaman ve her yerden erişim Sağlık Yoganın Faydaları Zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirir Metabolizmayı geliştirir ve sindirim sorunlarıyla başa çıkmaya yardımcı olur Duruşu düzeltir ve vücuttaki ağrıları/acıları azaltır Gücü, dengeyi ve esnekliği geliştirir Teşvik Daha hızlı ve daha iyi uyumanıza yardımcı olacak rahatlama Stresi azaltın Sizi daha enerjik yapan daha iyi nefes alma kapasitesi Boos Bu uygulama birçok yoga türü ve stili için uygundur: Hatha Yoga Ashtanga - Vinyasa Restoratif Yoga Pranayam Stres Yönetimi Ter ve Akış Çekirdek Egzersizleri Fitness ve Güç Dikkat ve Meditasyon Hamilelik yogası (doğum öncesi ve doğum sonrası) Güç Yoga Yoga HIIT ile Terapötik Yoga Kurumsal Yoga Koltuğu Yoga Pilates Yogayı daha önce hiç denememiş bir acemi misiniz? Sorun yok. Daha önce hiç yoga matına basmamış olmanız veya deneyimli bir yoga insanı olmanız önemli değil. Bu sınıflar sizin için net talimatlar ve değişiklikler sağlar. Kendi hızınızda büyüyebilmeniz için adım adım yönlendirileceksiniz. Yogaya zaten aşina mısınız? Yoga pratiğinizi başka bir seviyeye taşıyın. Aynı şeyleri zamanla yapmak monotonlaşabilir. Düzenli/ileri düzey bir uygulayıcı olarak, sınırlarınızı zorlayan bazı zorlu diziler ve akışlar bekleyin! Archita Hakkında: Amacı, öğrencilerin günlük yaşamlarında ortaya çıkarabilecekleri, beden ve zihin farkındalıklarını ve fiziksel güçlerini geliştirebilecekleri sınıfta olumlu bir atmosfer sağlamaktır. Öğrencilerini kendilerinin daha zinde ve sağlıklı versiyonlarına dönüştürüyor. Profesyonel bir kişisel antrenör olarak insanları daha sağlıklı bir yaşam tarzına yönlendiriyor. Herkes kendi güçlü yönleri ve sınırlamaları ile benzersizdir. Yöntemi, sağlığınıza, programınıza ve daha da önemlisi fitness hedeflerinize dayalı özel bir plan oluşturmaktır. Öğretmenlik kariyerinin Önemli Noktaları: 1. Hindistan'ın en büyük eğlence bileti platformu olan BookMyShow'un bir fitness girişimi olan StayFitIndiaChallenge için gemide eğitmen olmuştur. 2. Ayurveda, Yoga ve Naturopati gibi alternatif ilaç sistemleri için Ulusal Platform olan Jignasa için yoga atölyeleri düzenledi 3. Hindistan'ın en büyük teşvik edilmiş sağlıklı yaşam platformu GROWFITTER için yoga asana atölyeleri düzenledi 4. Uluslararası yoga girişimi (çevrimiçi CANLI Akış) 12 ile işbirliği içinde dünyanın her yerinden yoga öğretmenleri. 5. Yoga, sağlık ve beslenme alanında tanınmış konukların eşlik ettiği bir Instagram CANLI sohbet girişimi “CAPTIVATING INIGHTS” başlattı 6. Hastalara danışmanlık yapmak ve onlara rehberlik etmek için Know Your Yoga gibi Sağlık Markaları ile ilişkili 7. Yoga Eğitmeni çeşitli yoga partileri ve kutlamaları 8.Çeşitli STK'larda ve diğer sosyal amaçlar için öğretim Architas Yogaa, bu yoga dizilerini/meditasyonlarını ve diğer tüm hizmetlerimizi beğeneceğinizi umuyor.Namaste