Architas Yogaa

Maak op een efficiënte manier contact met je yogaleraar-Archita Rege. Gebruik beginnersvriendelijke yogasessies om je lichaam strakker te maken en snel af te vallen. Beoefen yoga eenvoudig en veilig vanuit het comfort van je eigen huis, wanneer je maar wilt. Blijf 24x7 verbonden en krijg direct antwoord op je vragen/vragen om je yogabeoefening te verdiepen. Deze app is je beste vriend en gids die zich inzet om iedereen het plezier van yoga te laten ervaren. Krijg flexibiliteit, balans en zeg vaarwel tegen stress, angst, lethargie enz. door gezonde veranderingen in levensstijl aan te brengen. Waarom Architas Yogaa? Gemakkelijke en effectieve yogacursussen en -routines Geen apparatuur nodig, thuis trainen Kies lessen variërend van 5 minuten tot 1 uur Gebruik couponcodes en profiteer van korting op cursussen Neem deel aan yoga/gezondheids- en fitnessuitdagingen Ontvang een certificaat van waardering bij het voltooien van uw cursus Geschikt voor iedereen - mannen, vrouwen, jongeren, ouderen enz. Verminder stress, ontspan en blijf altijd fit Toegang tot studiemateriaal, grafieken, video's, notities Met oefening, zie verbeteringen in je humeur, gezondheid en geluk Ik ben voor ieder van jullie persoonlijk beschikbaar met de app functies zoals Chat Gratis inhoud Interactieve LIVE-lessen Herinneringen en meldingen Altijd en overal toegang Gezondheidsvoordelen van yoga Verbetert de mentale en fysieke gezondheid Verbetert de stofwisseling en helpt bij het omgaan met spijsverteringsproblemen Corrigeert de houding en vermindert pijn/pijn in het lichaam Verbetert kracht, balans en flexibiliteit Bevorderen ontspanning om sneller en beter te slapen Stress verminderen Beter ademvermogen waardoor je energieker wordt Boos ts vertrouwen & concentratie Deze app is geschikt voor vele vormen & stijlen van yoga: Hatha Yoga Ashtanga - Vinyasa Restorative Yoga Pranayam Stress Management Zweet & Flow Kernoefeningen Fitness & Kracht Mindfulness & Meditatie Zwangerschapsyoga (zowel prenataal als postnataal) Power Yoga Yoga met HIIT Therapeutic Yoga Corporate Yoga Chair Yoga Pilates Ben je een beginner die nog nooit yoga heeft geprobeerd? Geen probleem. Het maakt niet uit of je nog nooit op een yogamat hebt gestapt of dat je een ervaren yogamens bent. In deze lessen krijg je duidelijke instructies en aanpassingen. Je wordt stap voor stap begeleid zodat je in je eigen tempo kunt groeien. Al bekend met yoga? Breng je yogabeoefening naar een ander niveau. In de loop van de tijd dezelfde dingen doen kan eentonig worden. Als een regelmatige/gevorderde beoefenaar verwacht je een aantal uitdagende sequenties en stromen die je grenzen verleggen! Over Archita: Haar doel is om een ​​positieve sfeer in de klas te behouden die studenten in hun dagelijks leven kunnen gebruiken, het ontwikkelen van hun bewustzijn van lichaam en geest, evenals fysieke kracht. Ze heeft haar studenten omgevormd tot een fittere en gezondere versie van zichzelf. Als professionele personal trainer begeleidt ze mensen naar een gezondere levensstijl. Iedereen is uniek, met zijn eigen sterke punten en beperkingen. Haar methode is om een ​​plan op maat te maken op basis van uw gezondheid, planning en, nog belangrijker, fitnessdoelen. Belangrijkste hoogtepunten van haar onderwijscarrière: 1. Is een trainer aan boord geweest voor StayFitIndiaChallenge, een fitnessonderneming van BookMyShow - India's grootste platform voor entertainmenttickets. 2. Yogaworkshops gegeven voor Jignasa – het Nationaal Platform voor alternatieve geneeswijzen zoals Ayurveda, Yoga en Naturopathie 3. Yoga asana-workshops gegeven voor GROWFITTER – India's grootste gestimuleerde wellnessplatform 4. Internationaal yoga-initiatief (online LIVE Streaming) in samenwerking met 12 yogadocenten van over de hele wereld. 5. Startte een Instagram LIVE chat-initiatief “CAPTIVATING INSIGHTS” waar ze wordt vergezeld door gerenommeerde gasten op het gebied van yoga, gezondheid en voeding 6. Geassocieerd met Healthcare Brands zoals Know Your Yoga, om patiënten te adviseren en dienovereenkomstig te begeleiden 7. Yoga-instructeur bij verschillende yogafeesten en vieringen 8. Lesgeven bij verschillende NGO's en voor andere sociale doelen Architas Yogaa hoopt dat je zult genieten van deze yogareeksen / meditatie en al onze andere aanbiedingen. Namaste